锅具的选择

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铁锅盐、醋在高温下对铁的作用以及铲、勺等的磨擦,会使锅内层表面的无机铁脱屑成直径小于10微米的粉末,可被吸收作为人体的造血原料。但铁质不宜摄入过多,否则易导致铁中毒。铝锅铝的性质 Iron salt, vinegar at high temperatures on the role of iron and scoops, scoops and other friction, the inner surface of the pot will be made of inorganic iron scaling into powder less than 10 microns in diameter, can be absorbed as the body’s hematopoietic raw materials. However, iron should not be too much intake, or easily lead to iron poisoning. Aluminum pan aluminum nature
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