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自我控制是个人对自身的心理与行为的主动掌握 ,是个体自觉地选择目标 ,在没有外部限制的情况下 ,克服困难 ,排除干扰 ,采取某种方式控制自己的行为 ,从而保证目标的实现。自我控制是自我意识的重要组成部分 ,是人类个体从幼稚、依赖走向成熟、独立的标志。自我控制能力的培养和发展对于儿童形成良好的个性极为重要。