【摘 要】
：
目的:了解形体健身操对女大学生柔韧素质的影响.方法:采用运动处方对100名女大学生实施为期一年的形体健身操锻炼,测试训练前后相关的转肩、体前屈、体后屈成桥、左、右纵叉
论文部分内容阅读
目的:了解形体健身操对女大学生柔韧素质的影响.方法:采用运动处方对100名女大学生实施为期一年的形体健身操锻炼,测试训练前后相关的转肩、体前屈、体后屈成桥、左、右纵叉、横叉等指标,分析训练前后学生柔韧度变化情况. 结果:100名女大学生经过一学年的形体健身操锻炼,上述各指标均有显著变化,学生的柔韧素质提高.结论:通过形体健身操能显著提高女大学生的柔韧素质,为体育教学提供了有益的参考.
其他文献
上海市闵行区实验小学具备“一校四区”的超大办学规模。学校基于历史文化基因,围绕现代化学校治理进行变革,在科研领域以理念为引导,以制度为基础,以机制为核心,着力提升科
目的：探讨血清激素水平与男性冠心病冠状动脉病变程度的关系。方法：因胸痛行冠状动脉造影的男性患者109例，根据造影结果分为冠心病组和对照组；冠脉病变程度由病变血管支数表示，以
本文证明了抽象遗传微分方程Ｃａｕｃｈｙ问题解的一个局部存在性定理。
思想政治教育是学校工作的生命线。文章根据新时代思政教育的新特点、新要求,立足中职教学实践,"以学生发展为主体",从"情""导""评"等三方面展开探究,以期优化思政课堂,发挥
设计课堂练习是优化小学数学课堂教学的有效途径,但在实际教学中,部分数学教师缺乏课堂练习设计经验,所设计的练习无法达到帮助学生巩固知识的目的。文章浅谈通过灵活设计内
本文分析了当前高中英语阅读教学模式存在的问题，认为在新课程标准下将英语阅读教学分成读前、读中、读后、作业等四个阶段，并相应地提出了行之有效的教学建议。
目的：观察含力克肺疾方案治疗耐多药结核病（MDR～TB）的近、远期效果。方法：用3AKLDTHO／LDTHO方案治疗，观察痰菌、X线病变、空洞改变及药物不良反应。结果：满疗程痰菌阴转率88％，停药2年痰
教育作为一种有目的地培养人的活动，原本就是一种“人”的教育。从古希腊教育家所追求的“自由人”，到19世纪马克思所预言的“全面发展的人”，再到20世纪60年代美国现代化问题专
孩子的成长状况与父母对教育的重视程度有关,家庭教育影响孩子认识和解决问题的能力。因而家庭教育要注重孩子价值观的培养,注重帮助孩子积累知识,注重与孩子进行沟通与交流
通过对专家、学生的调查，以及相关的资料分析得知，目前高职院校学生的体育素养普遍较低。培养高职院校学生的体育素养迫在眉睫，应转变教学观念，改革教学方法，并通过体育教学、课外