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摘 要：减负的呼声在近几年越来越高涨，让作业变得轻负担、有意义，提质减量，这就要求教师不用重复性而无效的作业无端侵占学生的时间，因此在教学过程中不仅依赖教师的教育智慧，更需教师关注学生生命质量，提高学生的综合素质。
关键词：作业布置；减轻负担
长期以来，作业基本上是“课堂教学的延伸和补充”，主要起到复习巩固、加强记忆、应对考试的作用，但由此也衍生出一系列问题：作业负担过重，形式单一，内容重复，为考试而作业，题海战术，甚至惩罚性的作业等。学生在每天听完一天的课之后，回到家还要应付大量的作业，这对孩子的身心发展极为不利，在教学过程中，我想方设法改变这种对孩子不利的现状。
就在一个倦怠的周四，每个星期一到星期四就有较强的疲劳感，老师尚且如此，何况学生呢？
那天一直想着布置作业的事情，记得前不久讲到课文《电的用处大》，那时也适逢周四，本来的作业已经打印好了的，但一想到又是重复的字词训练，学生在日复一日的惯性中丧失了思考力，最大的损失有可能是失去学习的兴趣。于是我灵机一动，不如换一下方式，于是一直思考着怎样更好布置这样一种重要又比较轻松的作业。结果令自己深感满意，我的作业题是一、继续跟家长聊一聊电还有哪些用处；二、向家长了解如何安全用电。
学生进入二年级的时候，我们的周四一般是无作业日，春暖花开的时节，这天的周四，我布置的这样的作业：①对植物进行观察；②跟家长玩游戏。
周末布置的作文是：把周四布置的作业记录下来，写成一篇文章。
周一学生上交了作文，有学生写了这样的文章：
春姑娘
星期六的下午，爸爸在阳台上给花盆松土，而且把新买的樱桃蕃茄、三色花、香甜花雪球的种子分别种在了不同的花盆里，我真希望它们能快快长大，好让我早日欣赏到它们的美丽。我问爸爸：“你为什么现在种花呢？”爸爸说：“现在是春天，最适合种子发芽，到了夏天，你就能看到美丽的花朵了。”原来春天已经悄悄地来临了！虽然不像往常那样下着蒙蒙细雨，但广州的春天确实已经在我们的身边。
树木已经吐出了点点嫩芽，迎春花带着微笑欢迎春姑娘的到来，柳树甩着绿色的长辫子。春姑娘给植物们穿上了一件件碧绿的衣服，而植物们用盛开的花朵向春姑娘露出了开心的笑脸。
看！火红的木棉花就像半空中红色的云彩，一团团紫红色的叶子花就像一群群翩翩起舞的蝴蝶，五颜六色的三色花装扮在公园里、马路旁，就像一张张七彩的地毯，漫山遍野的杜鹃花在阳光下竞相开放，开心地看着朝霞落在了山坡上。
如果你细心地到处去看看，你就会发现春天真的已经来到，或许你会有更多的发现。
回顾自己的读书经历和工作经历，我再次对“家庭作业”进行反思。
几十年不变的“家庭作业”模式让人丧失了最基本的思考力。
人们很容易用习惯去做事，久而久之，很容易让人圈在固定的思维模式中定势，因而难以用思想去做事。
一种学习活动如果不能唤起学生的热情，而是令他们厌恶的话，它对学生的学习兴趣及智力发育都是有害的。
由于人们对教育规律的无知或无视。多写作业就可以让孩子学得更好，这不过是一种物理意义上的推断，表面上合乎逻辑，实际往往不成立。不理解“休息”的意义，其实也就不了解什么是教育。游戏、生活、阅读都是儿童非常重要的存在方式，是为了下一步学习积蓄更多的能量。作业如果对这些活动形成挤占，其实就是对儿童学习机会的剥夺。
减少作业量，提高课堂效率。过重的课业负担必然导致肤浅，无效的机械训练是学生负担过重的罪魁祸首。一般来说，学生作业分三类，第一类是能温故而知新且提升能力的“有效作业”；第二类是借助重复来巩固的“重复作业”，第三类是纯粹侵占学生时间无效甚至负效的“无效作业”。适当布置第一类作业，减少第二类作业，杜绝第三类作业，是减轻学生课业负担的关键。要知道，除了学习知识，学生还应该有更丰富的生活。提质减量，不用无效作业无端侵占学生的时间，不仅依赖教师的教育智慧，更需教师关注学生生命质量，提高学生的综合素质。
除此，还可以分层次布置作业，建立多层次的作业结构。泰戈尔说过：“不能把河水限制在一些规定好的河道里。”教师布置作业也要尊重个性差异，要遵循“因材施教”这一教学原则。针对学生的差异，设计分层作业，让每个学生在适合自己的作业中都取得成功，获得轻松、愉快、满足的心理体验，是激发学生乐于学习的关键。学生经过努力能够完成的作业才是有价值的作业，才能让学生获得成就感，教师要通过自己精心设计或选编的练习，把握好难易度，练习题的难易程度应在让学生"跳一跳，能摘到果子"的水平上，使学生产生成功感。一些学校的做法值得借鉴，对于基础较好的学生，要求学生全做，尤其是提升类题目；对于基础暂时较弱的班级，则要求学生必须完成“基础部分”；对于拓展部分，教师有针对性地设计“选做”方式，要求班内学习能力强的学生必做，其他学生选做。
在目前大的教育格局无法根本变动的情况下，首先进行有效的局部改善。
假如重新定义“作业”概念，把游戏、劳动、阅读、艺术教育大量引入孩子的生活，改革对中小学校和中小学生的评价方式；假如把管理重点放在教师教学效率上的提高，而不是低效率的对学生业余时间的压榨上……这许许多多个假如，每个其实都是大课题。
参考文献：
[1]元成、李国新、春斌.让作业成为撬动课程改革的支点.中国教育报，2016-03-03（10）
关键词：作业布置；减轻负担
长期以来，作业基本上是“课堂教学的延伸和补充”，主要起到复习巩固、加强记忆、应对考试的作用，但由此也衍生出一系列问题：作业负担过重，形式单一，内容重复，为考试而作业，题海战术，甚至惩罚性的作业等。学生在每天听完一天的课之后，回到家还要应付大量的作业，这对孩子的身心发展极为不利，在教学过程中，我想方设法改变这种对孩子不利的现状。
就在一个倦怠的周四，每个星期一到星期四就有较强的疲劳感，老师尚且如此，何况学生呢？
那天一直想着布置作业的事情，记得前不久讲到课文《电的用处大》，那时也适逢周四，本来的作业已经打印好了的，但一想到又是重复的字词训练，学生在日复一日的惯性中丧失了思考力，最大的损失有可能是失去学习的兴趣。于是我灵机一动，不如换一下方式，于是一直思考着怎样更好布置这样一种重要又比较轻松的作业。结果令自己深感满意，我的作业题是一、继续跟家长聊一聊电还有哪些用处；二、向家长了解如何安全用电。
学生进入二年级的时候，我们的周四一般是无作业日，春暖花开的时节，这天的周四，我布置的这样的作业：①对植物进行观察；②跟家长玩游戏。
周末布置的作文是：把周四布置的作业记录下来，写成一篇文章。
周一学生上交了作文，有学生写了这样的文章：
春姑娘
星期六的下午，爸爸在阳台上给花盆松土，而且把新买的樱桃蕃茄、三色花、香甜花雪球的种子分别种在了不同的花盆里，我真希望它们能快快长大，好让我早日欣赏到它们的美丽。我问爸爸：“你为什么现在种花呢？”爸爸说：“现在是春天，最适合种子发芽，到了夏天，你就能看到美丽的花朵了。”原来春天已经悄悄地来临了！虽然不像往常那样下着蒙蒙细雨，但广州的春天确实已经在我们的身边。
树木已经吐出了点点嫩芽，迎春花带着微笑欢迎春姑娘的到来，柳树甩着绿色的长辫子。春姑娘给植物们穿上了一件件碧绿的衣服，而植物们用盛开的花朵向春姑娘露出了开心的笑脸。
看！火红的木棉花就像半空中红色的云彩，一团团紫红色的叶子花就像一群群翩翩起舞的蝴蝶，五颜六色的三色花装扮在公园里、马路旁，就像一张张七彩的地毯，漫山遍野的杜鹃花在阳光下竞相开放，开心地看着朝霞落在了山坡上。
如果你细心地到处去看看，你就会发现春天真的已经来到，或许你会有更多的发现。
回顾自己的读书经历和工作经历，我再次对“家庭作业”进行反思。
几十年不变的“家庭作业”模式让人丧失了最基本的思考力。
人们很容易用习惯去做事，久而久之，很容易让人圈在固定的思维模式中定势，因而难以用思想去做事。
一种学习活动如果不能唤起学生的热情，而是令他们厌恶的话，它对学生的学习兴趣及智力发育都是有害的。
由于人们对教育规律的无知或无视。多写作业就可以让孩子学得更好，这不过是一种物理意义上的推断，表面上合乎逻辑，实际往往不成立。不理解“休息”的意义，其实也就不了解什么是教育。游戏、生活、阅读都是儿童非常重要的存在方式，是为了下一步学习积蓄更多的能量。作业如果对这些活动形成挤占，其实就是对儿童学习机会的剥夺。
减少作业量，提高课堂效率。过重的课业负担必然导致肤浅，无效的机械训练是学生负担过重的罪魁祸首。一般来说，学生作业分三类，第一类是能温故而知新且提升能力的“有效作业”；第二类是借助重复来巩固的“重复作业”，第三类是纯粹侵占学生时间无效甚至负效的“无效作业”。适当布置第一类作业，减少第二类作业，杜绝第三类作业，是减轻学生课业负担的关键。要知道，除了学习知识，学生还应该有更丰富的生活。提质减量，不用无效作业无端侵占学生的时间，不仅依赖教师的教育智慧，更需教师关注学生生命质量，提高学生的综合素质。
除此，还可以分层次布置作业，建立多层次的作业结构。泰戈尔说过：“不能把河水限制在一些规定好的河道里。”教师布置作业也要尊重个性差异，要遵循“因材施教”这一教学原则。针对学生的差异，设计分层作业，让每个学生在适合自己的作业中都取得成功，获得轻松、愉快、满足的心理体验，是激发学生乐于学习的关键。学生经过努力能够完成的作业才是有价值的作业，才能让学生获得成就感，教师要通过自己精心设计或选编的练习，把握好难易度，练习题的难易程度应在让学生"跳一跳，能摘到果子"的水平上，使学生产生成功感。一些学校的做法值得借鉴，对于基础较好的学生，要求学生全做，尤其是提升类题目；对于基础暂时较弱的班级，则要求学生必须完成“基础部分”；对于拓展部分，教师有针对性地设计“选做”方式，要求班内学习能力强的学生必做，其他学生选做。
在目前大的教育格局无法根本变动的情况下，首先进行有效的局部改善。
假如重新定义“作业”概念，把游戏、劳动、阅读、艺术教育大量引入孩子的生活，改革对中小学校和中小学生的评价方式；假如把管理重点放在教师教学效率上的提高，而不是低效率的对学生业余时间的压榨上……这许许多多个假如，每个其实都是大课题。
参考文献：
[1]元成、李国新、春斌.让作业成为撬动课程改革的支点.中国教育报，2016-03-03（10）