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我们都知道,牛奶是人们最容易获得的钙来源.一杯250毫升的牛奶中就有250～300毫克的钙,能轻松补足一日所需的三分之一.但这么好的东西,却时不时要面对这样的言论:“这种食物千万不能与牛奶同食,否则……”rn前不久,维他狗就收到了一位朋友的留言:吃水果是否会影响牛奶中钙的吸收?
水果与牛奶同吃会影响钙的吸收吗
【摘 要】
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我们都知道,牛奶是人们最容易获得的钙来源.一杯250毫升的牛奶中就有250～300毫克的钙,能轻松补足一日所需的三分之一.但这么好的东西,却时不时要面对这样的言论:“这种食物千
【出 处】
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百科知识
【发表日期】
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2019年20期
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