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运动训练方法是在运动训练过程中，提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和方法。其中，间歇训练是一种对练习动作结构、运动负荷强度和间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的练习方法。本文基于高强性间歇训练法、强化性间歇训练法和发展性训练法在拳击训练中进行阐述，旨在为拳击训练提供参考依据，提升拳击教学与训练的科学化水平。