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现实生活中,压力大,已经成为现代人最基本的生活感受,工作压力、生活压力、学业压力、养育第二代压力……各种压力接踵而至,当压力大到一定程度时,就会产生各种各样的不良情绪,人的免疫系统就会发生紊乱,从而让致病因素乘虚而入,引起疾病,严重影响我们的健康和生活质量,降低生活幸福度.
换位思考能减压
【摘 要】
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现实生活中,压力大,已经成为现代人最基本的生活感受,工作压力、生活压力、学业压力、养育第二代压力……各种压力接踵而至,当压力大到一定程度时,就会产生各种各样的不良情
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2018年2期
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