【摘 要】
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如果刚退休，觉得无所事事，不妨从整理东西开始。收拾屋子，翻动许久未动的壁橱、储藏室、书柜……从中找到乐趣。看着整齐、干净的家，不仅会将自己的注意力转移，平复内心的失落感，还会很有成就感。并且，收拾其实是一个跳出过去、迎接新生活的过程。
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如果刚退休，觉得无所事事，不妨从整理东西开始。收拾屋子，翻动许久未动的壁橱、储藏室、书柜……从中找到乐趣。看着整齐、干净的家，不仅会将自己的注意力转移，平复内心的失落感，还会很有成就感。并且，收拾其实是一个跳出过去、迎接新生活的过程。
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那天出门，路上遇到一个推销足浴的向我推宣传单，我没接，可推销员却冲着我喊了一句：“阿姨，年纪大了腿脚很重要的，您都不灵便了，可得好好泡泡。”我当时就一愣，不至于吧，我也不过才30多岁，哪就到腿脚不灵便的时候了。于是，回头瞪了那小伙子一眼，真不会说话。 回到家后，我越想越不对劲，哪儿是腿脚不灵便啊，只是脚后跟裂了个口子，脚疼，所以走路就不对劲，自己不觉得，别人看着以为腿有毛病呢。我这脚也不知道是怎
谁都明白好工作好薪水可以通向高品质生活，我升职后换了房买了车，连手机也是新一代智能苹果的。在亲戚朋友眼中，算是一个幸福女人吧。丈夫老实、憨厚，我自己收入又不错，表面上真的很繁荣的样子，但实际情况却没那么理想。 公司奖励制度十分严格，每月都要进行业务考核，身为部门经理我倍感“压力山大”，老总开会的时候经常提醒大家：“客户就是上帝，你们要擅长用手机联络感情，最好别关机，有事咱还得上微信集体讨论……”
对于每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对健康非常有益。有研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。另外，午后喝酸奶，还可以缓解紧张的心情以及工作压力。酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，吸收起来也更容易。喝完酸奶后要记得
刘俊芬是一个有梦想的女性，她的梦想就是带领周边的农村女性一起走上共同创业致富的道路。在2011年她组织成立了藁城市中康药材种植专业合作社，合作社社员160人，拥有固定员工70名。实现土地流转820余亩，种植基地18个，总计种植面积3600亩，创建了集中药材、特色农产品和高效订单种植加工、生产销售为一体的“现代农业示范园区”。 艰辛起步 刘俊芬一直自豪于自己有一股创业的拼劲和韧劲，她曾经从事过多
在水龙头下直接洗生肉，很容易造成水花四溅的情况，而这种情况下，水槽、砧板或者菜刀上都有可能被溅湿。只要水花可能溅到的地方，细菌就可能传播过去。下次再洗水果等生吃的食物时，可能就会染上细菌，产生食品安全隐患。所以，当你要洗肉的时候，最好把肉放在固定的容器里面再浸洗，能够有效阻止细菌的感染。
一项最新研究显示，近半数的人曾经因为觉得自己在伴侣心目中的地位不如手机，而影响了彼此的感情。一部分人称，他们的另一半关注手机甚过关心自己。无论是用餐时，看电影时还是在两人讨论重要问题时，都会时不时地查看手机。6000位用户参与了这项调查，其中45%的人表示他们可能，或者曾经因为他们的伴侣花更多精力在手机而非自己身上而倍感失落。调查显示，30～50岁的女性最容易受此影响。现代科技在为生活带来便捷的同
1 一季度的优秀员工奖，我原以为铁定有自己的一份，连那1000块钱的奖金，我都想好了用途。谁知宣布结果时，奖励竟落到一个业绩远不如我的人头上去了。 我满腹牢骚，却不好跟同事发泄，只能等到下班回家跟老公岑金吐苦水。谁知这厮一门子心思在电视上，一边漫不经心地听着，一边嗯嗯哦哦的，完全一副局外人的样儿。 “啪”的一下，我将电视关了，生气地说：就会看电视，你到底在听我说话没有！不求你顶天立地为我出头
北方冬天较冷，贮藏的白菜有很大受冻的可能，一些人出于节俭的目的，受冻白菜也舍不得扔掉，但如果受冻白菜食用不当的话，很有可能引发食物中毒。因为冻白菜中含有一定的亚硝酸盐和硝酸盐，其中亚硝酸盐具有毒性，而冻白菜在融化后还会造成硝酸盐还原成亚硝酸盐，使得毒性增大。如果人体摄入过多的亚硝酸盐，会出现严重的中毒症状，出现头痛、头晕、恶心、呕吐以及四肢无力、心慌气短、腹泻、腹痛等症状，严重者甚至会出现昏迷。
坐着时，你的双脚是闲着的，可以一边工作一边用双脚不停地抓地，然后旋转双脚以活动踝关节。经常练习这个动作，可以有效缓解疲劳，防治失眠、头痛、眩晕。对患有四肢麻木、疼痛的老人来说，还可以进行四肢运动。该运动比较灵活，坐在椅子上，伸直身体，两肩向后用力使背肌收紧，两肩胛骨靠拢；也可以身体紧缩收腹，双手用力支撑，收紧臀大肌，臀部从椅子上微微抬起；或者双腿屈膝抬起，双手抱住小腿，尽力使膝盖贴近胸部；再或者双
1、第三者破坏家庭并导致命案犯法吗？ 问：老公与他人有染，我却不知道，尊严扫地已不必说，因为更可怕的后果发生了，老公不堪工作和婚外恋的压力，跳楼自杀了。直到看到他的遗书，我才知道那个女人给他多大的压力，她不仅破坏我的家庭，还害死了我老公，我该如何追究她的法律责任？ 答：非常同情你的遭遇，你遭受了老公出轨和死亡的双重打击。根据我们国家法律规定，婚外恋中的已婚方违反的是婚姻法中规定的夫妻互相忠诚的