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那天出门,路上遇到一个推销足浴的向我推宣传单,我没接,可推销员却冲着我喊了一句:“阿姨,年纪大了腿脚很重要的,您都不灵便了,可得好好泡泡。”我当时就一愣,不至于吧,我也不过才30多岁,哪就到腿脚不灵便的时候了。于是,回头瞪了那小伙子一眼,真不会说话。
回到家后,我越想越不对劲,哪儿是腿脚不灵便啊,只是脚后跟裂了个口子,脚疼,所以走路就不对劲,自己不觉得,别人看着以为腿有毛病呢。我这脚也不知道是怎么回事,一到冬天就像是裂了的馒头似的,一道一道口子,擦再滋润的润肤霜都没有用。
记得有一回,有朋友请我和老公去酒店吃饭,因为我们不在同一个地方,便约在酒店门口等。我特意把头发去吹了一下,又穿了一件非常得体的衣服,然后美滋滋地赶到酒店,老公早就等在那里了,见了我笑眯眯地迎过来,却说:“你走路的样子可真逗,像只鸭子似的。”那一整个晚上,我都闷闷不乐的。
也不知道是因为心情原因,还是因为天气冷,整个冬季,我都很容易疲劳,躺下就不愿意起来,而且感冒一场接着一场,似乎没有停歇的时候。“你今年的体质可真是不行,去看看中医吧。”老公建议我去挂一个中医门诊,调理一下身体,我看了看镜子里那张苍白无力的脸,同意了。
问诊切脉后,老中医给我的建议居然是泡脚。
老中医说,脚是人的“第二心脏”,不但能调和周身气血,还能调整脏腑功能,就我的体质和身体状况来说,脚好了,基本就好了大半。听着我不禁有些心惊,这一双脚,竟然还有这样的功能。
于是我买了一个深木桶,水温控制在40度,再将老中医开的中药放进去,每天晚上泡40分钟,然后在脚上抹上护足膏再穿上棉袜,那感觉果然是通体舒畅。不仅如此,一段时间后,我竟然真的面色红润了不少,也没那么容易感冒了,最重要的是,脚部的裂纹没有了。只是老中医说了,这个是药方,不能长期泡,但我泡脚已经上瘾了。
既然不能再泡同样的中药,我就换别的方子吧。我在网上买了一些泡脚的中药包,如藏红花可以补气养血,艾草可以温经通络,老姜可以驱寒,而玫瑰可以活血安神……在我的影响下,我们一家三口晚上会一起泡脚,我和老公交流一下工作上的问题,儿子则分享一些学校里有趣的事情,逗得我们哈哈大笑。也有累得不想说话的时候,那便各自捧上一本书看,让时间就这样静谧地流逝,对于我们来说,竟是一种难得的幸福。
“妈妈,我太喜欢泡脚了。”儿子开心地说。我问为什么,儿子说泡脚可以让他不感冒,老公也附合着说泡脚让紧张了一天的精神松驰下来,现在没有以前的疲惫感了。“而且,你漂亮多了,不但气色好了,脾气也好了。”老公趁儿子不注意,在我脸上轻轻拍了一下,温柔地注视着我。我心里涌过一股甜蜜,好久,老公没这样看过我了。
泡脚的确让我们的身体健康了很多,但让我们健康的功劳却不仅仅在于泡脚本身,而是这每天的“泡脚时间”,融洽了我们家庭关系。
以前,我们晚上的时间是怎么过的呢?老公会去上网玩游戏,他总是因为那些虚拟的输赢而开心或者不快,而我呢,则是拿着笔记本淘宝,淘回来的那些物品,虽然便宜但却不实用,儿子是目不转睛地盯着电视看动画片,要催上N次才会回房睡觉……那时,我们家的夜晚是沉默的,只有鼠标的点击声和动画片的声音交织回响,我和老公不知道彼此的喜怒哀乐,儿子年纪小小,但却没有小孩子的活泼。
现在,当我知道老公工作不顺的时候,也许我没办法解决,但会在适当的时间递上一杯茶,而老公也会懂得在我心情烦燥时,把儿子带出去,给我一个独处的空间……最大变化的是儿子,他忽然发现书里面的内容比动画片更好看,他渐渐知道了雨是怎么形成的,食人花的花蕊是它的弱点,甚至他知道了他自己是怎么来的。
人常说,心情好了,身体也一定差不了!如果说家庭是一棵树,我们都是树上的枝杈,那么泡脚则是雨水,它不但调养了我们的身体,还洗涮了我们的枝叶,安抚了我们这一颗颗浮躁的心。所以,我们健康,我们快乐,我们美丽,我们幸福!责编/张立平laomalp820114@163.com
回到家后,我越想越不对劲,哪儿是腿脚不灵便啊,只是脚后跟裂了个口子,脚疼,所以走路就不对劲,自己不觉得,别人看着以为腿有毛病呢。我这脚也不知道是怎么回事,一到冬天就像是裂了的馒头似的,一道一道口子,擦再滋润的润肤霜都没有用。
记得有一回,有朋友请我和老公去酒店吃饭,因为我们不在同一个地方,便约在酒店门口等。我特意把头发去吹了一下,又穿了一件非常得体的衣服,然后美滋滋地赶到酒店,老公早就等在那里了,见了我笑眯眯地迎过来,却说:“你走路的样子可真逗,像只鸭子似的。”那一整个晚上,我都闷闷不乐的。
也不知道是因为心情原因,还是因为天气冷,整个冬季,我都很容易疲劳,躺下就不愿意起来,而且感冒一场接着一场,似乎没有停歇的时候。“你今年的体质可真是不行,去看看中医吧。”老公建议我去挂一个中医门诊,调理一下身体,我看了看镜子里那张苍白无力的脸,同意了。
问诊切脉后,老中医给我的建议居然是泡脚。
老中医说,脚是人的“第二心脏”,不但能调和周身气血,还能调整脏腑功能,就我的体质和身体状况来说,脚好了,基本就好了大半。听着我不禁有些心惊,这一双脚,竟然还有这样的功能。
于是我买了一个深木桶,水温控制在40度,再将老中医开的中药放进去,每天晚上泡40分钟,然后在脚上抹上护足膏再穿上棉袜,那感觉果然是通体舒畅。不仅如此,一段时间后,我竟然真的面色红润了不少,也没那么容易感冒了,最重要的是,脚部的裂纹没有了。只是老中医说了,这个是药方,不能长期泡,但我泡脚已经上瘾了。
既然不能再泡同样的中药,我就换别的方子吧。我在网上买了一些泡脚的中药包,如藏红花可以补气养血,艾草可以温经通络,老姜可以驱寒,而玫瑰可以活血安神……在我的影响下,我们一家三口晚上会一起泡脚,我和老公交流一下工作上的问题,儿子则分享一些学校里有趣的事情,逗得我们哈哈大笑。也有累得不想说话的时候,那便各自捧上一本书看,让时间就这样静谧地流逝,对于我们来说,竟是一种难得的幸福。
“妈妈,我太喜欢泡脚了。”儿子开心地说。我问为什么,儿子说泡脚可以让他不感冒,老公也附合着说泡脚让紧张了一天的精神松驰下来,现在没有以前的疲惫感了。“而且,你漂亮多了,不但气色好了,脾气也好了。”老公趁儿子不注意,在我脸上轻轻拍了一下,温柔地注视着我。我心里涌过一股甜蜜,好久,老公没这样看过我了。
泡脚的确让我们的身体健康了很多,但让我们健康的功劳却不仅仅在于泡脚本身,而是这每天的“泡脚时间”,融洽了我们家庭关系。
以前,我们晚上的时间是怎么过的呢?老公会去上网玩游戏,他总是因为那些虚拟的输赢而开心或者不快,而我呢,则是拿着笔记本淘宝,淘回来的那些物品,虽然便宜但却不实用,儿子是目不转睛地盯着电视看动画片,要催上N次才会回房睡觉……那时,我们家的夜晚是沉默的,只有鼠标的点击声和动画片的声音交织回响,我和老公不知道彼此的喜怒哀乐,儿子年纪小小,但却没有小孩子的活泼。
现在,当我知道老公工作不顺的时候,也许我没办法解决,但会在适当的时间递上一杯茶,而老公也会懂得在我心情烦燥时,把儿子带出去,给我一个独处的空间……最大变化的是儿子,他忽然发现书里面的内容比动画片更好看,他渐渐知道了雨是怎么形成的,食人花的花蕊是它的弱点,甚至他知道了他自己是怎么来的。
人常说,心情好了,身体也一定差不了!如果说家庭是一棵树,我们都是树上的枝杈,那么泡脚则是雨水,它不但调养了我们的身体,还洗涮了我们的枝叶,安抚了我们这一颗颗浮躁的心。所以,我们健康,我们快乐,我们美丽,我们幸福!责编/张立平laomalp820114@163.com