【摘 要】
：
在日常的饮食中,牛奶或乳制品,是钙最好的来源,一杯240毫升的牛奶就含有270毫克的钙.因此,每天喝2～3杯牛奶,几乎就能获得一天所需的钙质,而且牛奶中有适量的维生素D、镁和磷能
论文部分内容阅读
在日常的饮食中,牛奶或乳制品,是钙最好的来源,一杯240毫升的牛奶就含有270毫克的钙.因此,每天喝2～3杯牛奶,几乎就能获得一天所需的钙质,而且牛奶中有适量的维生素D、镁和磷能帮助钙的吸收.但中国人喝牛奶及吃乳制品的习惯并不普遍,再者,牛奶也不是食物补钙的惟一选择,不少人不爱喝牛奶或有乳糖不耐症而不能喝鲜奶,换个吃法或选择其他高钙食物,未尝不是一种变通.
其他文献
大千世界,无奇不有.rn人们常说“糖衣炮弹”会伤人,而陈老汉自制的“磷衣炮弹”治癣中毒身亡.陈老汉只好带着癣病到极乐世界继续治疗.rn
古有香妃今有香女rn传说清朝乾隆皇帝在新疆喀什选纳1名嫔妃,将其带回宫中,封为容妃.由于容妃有倾国倾城之色,体蕴生香,乾隆赐其名为香妃.有人说香妃体散清香是她在香泉水中
关节病叫板中年女性rn先来看一组数字:全世界约有4亿人患有关节疾病,国内患者则超过1亿,其中中年女性所占比例超过半数.仅去年1年,杭州一家医院就做了人工关节置换术300多例,
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
炎炎夏日,对皮肤非常娇嫩的宝宝来说,呵护好皮肤才能防范多种皮肤病的发生,让宝宝安然度过盛夏酷暑.rn婴儿痤疮大多发生于出生后半个月至3个月,由于宝宝从母体带来的雄性激素
妊娠是一个复杂的生理过程,生整个妊娠期间,随着胚胎、胎儿的发育,内分泌的变化,孕妇会发生许多生理性改变,而且可能引起妊娠期特有的一些不适和病症.对此,家人与医生应当提
四川省成都市计划生育技术指导所主持开展的“大学生精子状况调查”课题研究项目于今年初完成.该项目共采集成都地区14所大学年龄在19～28岁未婚的549名大学生的精子.
周一上班,正准备翻阅几份医案,一位老年男子走进诊室,他看了一眼我的胸牌,就直奔主题:年轻时我和妻子感情很好,性生活也十分和谐,几乎每周都有2～3次,妻子虽然嫌我太频繁,但从
有些皮肤病虽属“疥癣小疾”,但却顽固异常,迁延难愈,令人痛苦不堪.接触性皮炎便是其中之一,而它的病因与日常生活用品密切相关.
控制人口数量,提高人口素质是我国的一项基本国策,而出生缺陷则是严重影响人口素质的一个重要因素.什么是出生缺陷呢?它是指在胚胎发育过程中,由于机体结构和功能上的异常所