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测量技能大赛是反映一个职业技术学校技能训练水平的一个重要平台，要想在各级测量技能大赛中取得优秀成绩，关键是要有一种科学高效、合理有序的训练方法与之配合。本文针对测量技能大赛中所涉及到的测量理论、操作实践、竞赛心态、竞技体能、比赛进度、测量精度等六个方面的训练方法进行了研究，旨在提高测量技能参赛实力。