【摘 要】
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<正> 近几年来,我们在研究太极拳和气功的教学过程中,越来越深刻地认识到太极拳是名符其实的内功拳,深深感到太极拳是一种上乘的高级气功功夫。它跟其他功法一样,对增强人的
【机 构】
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山东淮坊医学院体育部,山东淮坊医学院体育部
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<正> 近几年来,我们在研究太极拳和气功的教学过程中,越来越深刻地认识到太极拳是名符其实的内功拳,深深感到太极拳是一种上乘的高级气功功夫。它跟其他功法一样,对增强人的体魄,陶冶情操、延年益寿和激发人脑的潜能等方面,有着同等重要地锻炼价值。根据我们的认识和体会,结合我院学生中出现的“气功热”和我们的施教对象是医学生的实际情况,在太极拳教学中注意了抓好理论教学和突出其内功拳特点,较好地调动了学生学练太极拳的自觉性,收到了较好地效果。
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