吃什么油好

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生活中离不开油脂。现在市场上各种食用油让人眼花缭乱,有花生油、豆油、菜籽油、棉籽油、芝麻油、色拉油、茶油、向日葵油、椰子油、橄榄油、米糠油、棕桐油、小麦胚芽油、玉米油、可可油、文冠果油等植物油,还有猪油、羊油、牛油、黄油、鱼油等动物油。每一种油还有许许多多 Life can not be separated from grease. Now on the market a variety of edible oil dazzling peanut oil, soybean oil, rapeseed oil, cottonseed oil, sesame oil, salad oil, tea oil, sunflower oil, coconut oil, olive oil, rice bran oil, palm oil, wheat germ oil, Corn oil, cocoa butter, gum oil and other vegetable oils, as well as lard, suet, butter, butter, fish oil and other animal oils. There are many more for each oil
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