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科学训练实践证明,想要在激烈的比赛当中取得优异的成绩,赢得胜利,就必须拥有一套独创的具有科学性的训练方法。也在实践的过程当中,不断的通过实践来改善训练方法和手段。只有搞好体育运动训练,根据运动员的各项指标,针对性训练提升训练的基础水平,才能够最大限度的提升运动训练的效果。
女子中长跑运动员训练特点
【摘 要】
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科学训练实践证明,想要在激烈的比赛当中取得优异的成绩,赢得胜利,就必须拥有一套独创的具有科学性的训练方法。也在实践的过程当中,不断的通过实践来改善训练方法和手段。只有搞好体育运动训练,根据运动员的各项指标,针对性训练提升训练的基础水平,才能够最大限度的提升运动训练的效果。
【机 构】
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太原理工大学
【出 处】
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明日
【发表日期】
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2021年14期
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