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怎样安排赛前准备活动才能保持良好的竞技状态

来源 :游泳 | 被引量 : 0次 | 上传用户：Ratawo

【摘 要】

：

采用何种形式的准备活动、需要多长时间以及能保持怎样的竞技状态，其效果如何?对此，本文以游泳为例进行了实验，以便取得更好的效果。

【作 者】

：

李宝凤 

【出 处】

：

游泳

【发表日期】

：

2005年2期

【关键词】

：

准备活动 竞技状态 游泳运动员 游泳选手 游泳比赛 田径运动 赛前准备 才能 实心球 比赛速度 

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采用何种形式的准备活动、需要多长时间以及能保持怎样的竞技状态，其效果如何?对此，本文以游泳为例进行了实验，以便取得更好的效果。

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