准备活动相关论文
静态拉伸被广泛应用于比赛和训练前的准备活动中,是预防运动损伤发生的重要手段,一直被认为能够有效提高运动员的运动表现,然而,近......
研究目的:本研究主要针对小学体育与健康课中准备活部分进行研究,设计了高效准备活动方案,进行为期16周高效准备活动干预的教学实......
根据体育与健康实践课的类型,可以将体育课分为新授课、复习课、综合课与考核课,不同类型的体育与健康实践课在课前准备活动时也应......
在体育训练开始前,学生要做好充足的热身活动,才能有效地激活体内的各种运动功能,并有效防止肌肉拉伤、剧烈运动对人体造成的伤害......
本文针对当前小学校园足球准备活动实施过程中的困境，通过对于FIFA11+Kids练习的内容、功能与作用进行研究，提出了FIFA11+Kids在我国......
期刊
目的：探究动态拉伸、PNF拉伸、PNF+动态组合拉伸对下肢爆发力的急性影响，为运动员在赛前准备活动中选择合理的拉伸方式提供科学依据......
准备活动作为一次训练和比赛的组成部分,通过一定的身体活动、拉伸和专门性练习,起到了升高肌肉温度,加快新陈代谢,激活身体生理机......
软梯练习作为现代新兴的体能训练手段,由国家体育总局于20世纪末从美国引进到国内,其对提高运动员的移动速度、协调性等身体素质较......
现代竞技体育的迅速发展要求不断完善与提高科学训练方法。作为运动训练的有机组成部分,准备活动对于保障训练质量、预防运动损伤......
18世纪末至19世纪初以来,丹麦和德国等欧洲国家首先将体育教育作为中小学的必修课,随后很多国家都逐渐开始在中小学开设体育课.体......
<正> 教练员们在阅读、交流和运用提高最大跑速方面的研究成果时,面对的一个主要问题是缺乏通用的,正确的术语。专家们的意见常常......
以贵州民族大学2021年足球欢送杯赛事运动员为研究对象,抽取前4名队伍44名主力运动员作运动损伤史调查,对损伤易发部位综合分析.结......
本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法调查了黔南幼专体育专业学生准备活动的现状,结果发现黔南幼专的健美操和篮球准备活动最......
随着体育课活动量的增加,有些学生在活动中频繁受伤,有的在整理活动后身体体能没有恢复到原来状态,究其原因,很多是在准备活动和整......
为进一步明确提高青少年体育锻炼准备活动有效性的方法,该研究采用行动研究法和经验总结法,结合青少年体育锻炼准备活动相关概念及......
在进行正式排球活动前的时间段内进行的一系列有关身体与心理的练习以及调节活动,被称之为排球准备活动,所起到的主要作用是兴奋中......
中职体育教学的开展是为了促进学生掌握基础的体育知识技能,锻炼自身的身体素质,以及通过体育活动参与获得更多的学习体验,真正达......
科技博物馆与学校教育相结合,是当前科学教育的发展趋势.为了更好地发挥科技博物馆服务学校科学教育的作用,有必要探索学生在科技......
体育教学是中职院校的重要课程，体育课程主要以锻炼学生的身心素质为目的，促使学生能够为未来的学习与工作建立良好的n身体基础。中......
小学体育教学中，一个良好的准备活动不仅能够提升学生在运动过程中的质量，同时还能让学生们以更加端正的心态去面对不n同的训练与挑......
运动损伤是指在进行体育运动或训练的过程中,发生的运动系统慢性或急性损伤。为避免高中生在进行体育运动中出现损伤,做好损伤预防......
竞技体育运动领域，各种训练使运动员的生理状态要求越来越逼近于人类所能承受的极限，赛时运动员的竞技状态已成为影响比赛成绩的关键......
通过在初一女生体育课准备活动期间引入身体功能训练,试图探索新型教学模式对中学生运动素质发展的积极影响,希望可以帮助中学体育......
兴趣是学生学习的内驱力,是教学成功的重要因素.学生的学习兴趣一旦被激发,就会产生愉快的情绪、高度的注意力及坚强的意志等等,从......
核心柱稳定性练习是指对肩关节以下髋关节以上,身体核心柱区域的力量和稳定性进行练习。本研究将新兴的核心柱稳定性练习融入传统......
新课改背景下,每一位体育教师都必须意识到体育课的重要性,用更加科学的教学方式,去激发学生的运动兴趣,并且帮助学生获得更高质量......
摘 要：目的与方法：振动训练是一种新兴的训练手段，目前振动训练对力量、爆发力、姿势控制、平衡、骨密度等方面的影响都得到了很大的......
篮球运动是一项具有很强对抗性的项目,不仅仅有肢体的接触,更有心理上的碰撞。本文以小学篮球准备活动组织与练习方法为线索,从准......
准备活动在小学体育教学中不可缺少,占据重要地位。科学、合理的准备活动可以降低学生受伤的几率,对学生掌握技能有着辅助作用,准......
准备活动是体能训练中的必要环节,是避免运动损伤的先决条件.所以,在体能训练中教师要结合具体训练项目安排准备活动,将其分为常规......
摘 要：从素质教育、教学方法、运动办法和生理教学等方面分析了新时代背景下音乐在高中体育教学准备活动中的理论基础，剖析了音乐在......
体育是初中教育体系的基础学科,同时也是落实素质教育的重要渠道,在开展体育教学之前,教师要组织学生进行准备活动, 进而避免在课......
美国得克萨斯州达拉斯市,地跨特里尼蒂河两岸,是美国第九大城市,人口100多万,面积865.5km2。大达拉斯地区约有300多万人口,面积233......
<正> 从事足部保健按摩的人员越来越多。由于职业的关系,许多从业人员在给他人作休闲按摩的同时,自身却出现了种种不适。例如:颈部......
学生上体育课,如果忽视安全教育与措施,有时会发生外伤事故。有些中学生正值青春发育期,好过高估计自己的力量,做力所不及的动作,......
碧波荡漾的游泳池和江河湖海,在夏日是很诱人的。在碧波中锻炼、戏水,不仅有益健康,增强体质,而且令人心旷神怡,也是一种精神上的......
生理卫生课的教学目的、任务是使学生初步掌握人体构造和生理的基础知识,懂得人体的各个系统、青春期、体育锻炼和预防疾病等一般......
过年了，紧张忙碌了一年的人们早已做好了放松心情的准备。跟家人一起团员过年是大多数人的愿望，只是随着时代的进步，人们思维的开阔，越......
1984年我们选择了十所中小学校,用统一表格登记学生在体育活动中所发生的运动损伤。由体育教师和校医负责登记,后经逐个核实,分类......
一、何谓健康 当今是对健康的理解多样、复杂的时代。从疾病的治疗、予防、恢复进而向增进健康和医学领域迅速扩展。同时,健康问......
第二章父亲是我的榜样加盟底特律活塞队的第一个赛季，我发挥得不够理想。直到上赛季，才长舒一口气。也许上赛季的成绩也是不尽如人意......
音乐是健美操运动的灵魂,他给缺少活力或没有意义的动作赋予了新的生命力。本文通过文献资料法、和经验总结法,对健美操音乐的特点......
