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摘要：随着我国社会、经济的不断发展，市场对于人才的需求量也与日俱增，作为培养应用型、技术型人才的摇篮，职业院校的发展也呈现一片欣欣向荣的状态。而教师作为职业院校重要的主体，教师的教学水平和教学技能也直接影响到职业院校学生的就业质量和后续发展，其重要性不言而喻。然而最近几年来，受到一些主观及客观因素的影响，导致职业院校教师工作压力较大，心理健康问题日益严重，一定程度上阻碍了其职业发展。基于此，笔者就心理健康视角下职业院校教师发展路径展开研究，以供相关人员参考。
关键词：心理健康;职业院校;发展路径
引言
近年来，职业院校的心理健康问题与其个人发展的矛盾性日益凸显，作为职业院校重要的引导者，教师心理健康不仅仅与自身的职业规划以及未来发展有着密切联系，还会直接影响到职业院校学生的学习质量以及后续的就业质量。基于心理健康的视角分析，教师的言行举止都会在无形之中对学生的日常学习产生影响，再加之大部分职业院校的学生没有良好的问题分析能力，这也对学生综合性发展带来诸多不利影响。因此，关心职业院校教师的心理健康已经逐渐成为当下职业院校重点所要考虑的问题。
1职校教师心理监看现状及其影响
1.1职校教师心理健康现状
截止到2019年，我国大学毕业生人数已高达834万人次，与之而来的则是就业竞争也越加激烈，社会考核制度也日益提升。其中，教师职业已经成为毕业生重点考虑的工作之一。因此，职业院校的教师不仅仅面临着学校工作的考核，以及自身教学任务和教学目标的压力，还会受到来自上述毕业生的竞争压力影响。在多重压力影响下，职业院校大部分教师普遍呈现出焦虑、紧张及亚健康心理状态。
1.2工作环境的影响
基于职业院校的特点，大多数职业院校教师都有着较为狭窄的生活圈子，且疏于人际交往，但是人际交往却很繁重，一般情况下，一个职业院校的教师要面对大约为200个学生，而学生的家长数量也随之增多。在此情况下，教师的日常时间都要忙于和家长交流，缺乏个人休息时间。此种情况则导致教师在工作中一旦遇到问题很难有时间、空间去抒发和表达，长此下去，会导致自身难以调节情绪，进而造成身心俱疲的状况。
2职校教师心理健康的症结
2.1年轻教师的“完美情结”
大多数刚刚投入教育事业的教师都有着未来要“桃李满天下”的美好梦想，也有着要“改变学生”的理想和激情，希望凭着自己的努力来塑造“完美”的学生，在此情况下，教师的“完美情结”也随之愈演愈烈，然而回到实际的教学过程中来看，由于职业院校的学生大多数都没有完成九年义务教育，较一些高校而言，生源的质量较差，学生素质也有待提升。而基于职业教师的完美主义，则在教学实践中会出现几种常见情况。一方面教师“恨铁不成钢”，对学生的学习情况及课题纪律等等都有着极大的不满，这导致在实际授课过程中，未能和学生构建良好的沟通，再加之其固有的师道尊严的传统观念，因此在和学生接触时，多是呈现“高高在上”的状态，这也会让学生认为教师“不亲民”，因此师生之间的隔阂也越来越重。另外一方面，基于教师的这种完美情节，忽略了学生实际的学习情况以及后续上升空间，因此，教师在实际授课过程中，所讲内容严重超出了学生的理解范围，偏离了学生的知识体系，这造成学生听不懂、学不会，极大程度上降低了学生的学习积极性，学生的这种学习挫败感再传染给教师，也极易影响教师的教学热情，从而造成教学活动呈恶性循环发展。
2.2学生整体素质偏低，教育管理压力大
第一，较普通高校而言，职业院校的生源素质及生源质量都较差，这导致在实际的课堂授课中纪律性较差，不利于教师创造一个良好的教学氛围，也不能有效调动学生的学习兴趣。第二，基于职业院校的生源问题，在职业院校提出相应的教学要求时，教师会产生焦虑、紧张的情绪，导致教师不能以良好的工作状态投入到后续教学工作中。第三，在日复一日的教学过程中，教师会产生一定的职业倦怠问题，再加之职业教师自身工作环境受限，缺少必要的疏导和沟通，极易产生转行、择业的问题。第四，在沉重的教学任务下，职业院校的教师精力受到制约，大部分教师缺少必要的放松和休息时间，又疲于应对学生日常中所出新的打架、旷课等问题，在加之部分学生家长的干预，这极易造成教师身心俱疲的现象。第五，部分职业院校的教学管理还不够完善、具体，且大部分教师的奖金、课时都和职业院校教学管理相挂钩，基于职业院校相對严格的教学管理，这导致教师在教学过程中逐渐形成一定的心理压力，长此下去，会造成教师逐渐呈现心理压健康状态。
3职校教师心理健康问题的试解决方案
3.1应对年轻教师的“完美情结”
针对于具备“完美情结”的教师而言，其大部分都对自己有着较为严格的要求，这导致在其实际工作中往往忽视学生的实际学习情况而盲目的制定教学计划，因此也极易出现实际教学过程中教学效果不能达到自身预想状况。基于此问题，相关职业院校的管理者要从多个角度来进行解决处理，首先，在一部分年轻教师实践教学之前，要针对其进行开展必要的心理健康考评预测，以了解教师的抗挫折能力，然后心理教师结合测评的结果，来针对性的为教师进行疏导。其次，针对于所有职业院校的教师，要定期开展心理健康测试，针对于教师所出现的具体问题要提出可行性解决对策，并对其为其开展相关心理教育。最后，相关中职院校可以结合实际情况，利用假期及休息日，定期为教师安排像爬山、郊游等户外活动，在此过程中，能够缓解教师在教学过程中的压力，而且能够为教师之间互相交流和沟通创造良好的时间和空间，有利于及时疏导教师的内心压力，进而有利于缓解教师的“完美情结”。
3.2生源质量及教育管理压力
应对生源质量，学校本着培养应用型及技术型人才的理念尽量让所有学生有书可读，能够学得一技之长。在学生进入校园学习之前进行基础心理健康检测，对特殊学生应提前关注，避免星火之势。在观察中对于已经自我放弃的学生，教师本着尊重人权的前提对劝诫过，依旧不知悔改的学生也不必过于强求。
除此之外，为有效减轻职校教师压力，增加教师教学热情，学校应该努力为教师创造良好的工作环境，完善管理体系，改善学校与老师之间的管理关系。关注教师的实际困难点，解决问题到精准到位。
参考文献
1]孙鹏.中职教师心理健康分析[J].卫生职业教育，2016，34（12）：141-142.
[2]杜云飞.中职教师心理健康问题及对策研究[J].科技经济市场，2015（06）：245-246.
[3]雷昌浩，代治国，张富强.中职教师存在的心理问题及对策分析[J].科技视界，2015（10）：180.
关键词：心理健康;职业院校;发展路径
引言
近年来，职业院校的心理健康问题与其个人发展的矛盾性日益凸显，作为职业院校重要的引导者，教师心理健康不仅仅与自身的职业规划以及未来发展有着密切联系，还会直接影响到职业院校学生的学习质量以及后续的就业质量。基于心理健康的视角分析，教师的言行举止都会在无形之中对学生的日常学习产生影响，再加之大部分职业院校的学生没有良好的问题分析能力，这也对学生综合性发展带来诸多不利影响。因此，关心职业院校教师的心理健康已经逐渐成为当下职业院校重点所要考虑的问题。
1职校教师心理监看现状及其影响
1.1职校教师心理健康现状
截止到2019年，我国大学毕业生人数已高达834万人次，与之而来的则是就业竞争也越加激烈，社会考核制度也日益提升。其中，教师职业已经成为毕业生重点考虑的工作之一。因此，职业院校的教师不仅仅面临着学校工作的考核，以及自身教学任务和教学目标的压力，还会受到来自上述毕业生的竞争压力影响。在多重压力影响下，职业院校大部分教师普遍呈现出焦虑、紧张及亚健康心理状态。
1.2工作环境的影响
基于职业院校的特点，大多数职业院校教师都有着较为狭窄的生活圈子，且疏于人际交往，但是人际交往却很繁重，一般情况下，一个职业院校的教师要面对大约为200个学生，而学生的家长数量也随之增多。在此情况下，教师的日常时间都要忙于和家长交流，缺乏个人休息时间。此种情况则导致教师在工作中一旦遇到问题很难有时间、空间去抒发和表达，长此下去，会导致自身难以调节情绪，进而造成身心俱疲的状况。
2职校教师心理健康的症结
2.1年轻教师的“完美情结”
大多数刚刚投入教育事业的教师都有着未来要“桃李满天下”的美好梦想，也有着要“改变学生”的理想和激情，希望凭着自己的努力来塑造“完美”的学生，在此情况下，教师的“完美情结”也随之愈演愈烈，然而回到实际的教学过程中来看，由于职业院校的学生大多数都没有完成九年义务教育，较一些高校而言，生源的质量较差，学生素质也有待提升。而基于职业教师的完美主义，则在教学实践中会出现几种常见情况。一方面教师“恨铁不成钢”，对学生的学习情况及课题纪律等等都有着极大的不满，这导致在实际授课过程中，未能和学生构建良好的沟通，再加之其固有的师道尊严的传统观念，因此在和学生接触时，多是呈现“高高在上”的状态，这也会让学生认为教师“不亲民”，因此师生之间的隔阂也越来越重。另外一方面，基于教师的这种完美情节，忽略了学生实际的学习情况以及后续上升空间，因此，教师在实际授课过程中，所讲内容严重超出了学生的理解范围，偏离了学生的知识体系，这造成学生听不懂、学不会，极大程度上降低了学生的学习积极性，学生的这种学习挫败感再传染给教师，也极易影响教师的教学热情，从而造成教学活动呈恶性循环发展。
2.2学生整体素质偏低，教育管理压力大
第一，较普通高校而言，职业院校的生源素质及生源质量都较差，这导致在实际的课堂授课中纪律性较差，不利于教师创造一个良好的教学氛围，也不能有效调动学生的学习兴趣。第二，基于职业院校的生源问题，在职业院校提出相应的教学要求时，教师会产生焦虑、紧张的情绪，导致教师不能以良好的工作状态投入到后续教学工作中。第三，在日复一日的教学过程中，教师会产生一定的职业倦怠问题，再加之职业教师自身工作环境受限，缺少必要的疏导和沟通，极易产生转行、择业的问题。第四，在沉重的教学任务下，职业院校的教师精力受到制约，大部分教师缺少必要的放松和休息时间，又疲于应对学生日常中所出新的打架、旷课等问题，在加之部分学生家长的干预，这极易造成教师身心俱疲的现象。第五，部分职业院校的教学管理还不够完善、具体，且大部分教师的奖金、课时都和职业院校教学管理相挂钩，基于职业院校相對严格的教学管理，这导致教师在教学过程中逐渐形成一定的心理压力，长此下去，会造成教师逐渐呈现心理压健康状态。
3职校教师心理健康问题的试解决方案
3.1应对年轻教师的“完美情结”
针对于具备“完美情结”的教师而言，其大部分都对自己有着较为严格的要求，这导致在其实际工作中往往忽视学生的实际学习情况而盲目的制定教学计划，因此也极易出现实际教学过程中教学效果不能达到自身预想状况。基于此问题，相关职业院校的管理者要从多个角度来进行解决处理，首先，在一部分年轻教师实践教学之前，要针对其进行开展必要的心理健康考评预测，以了解教师的抗挫折能力，然后心理教师结合测评的结果，来针对性的为教师进行疏导。其次，针对于所有职业院校的教师，要定期开展心理健康测试，针对于教师所出现的具体问题要提出可行性解决对策，并对其为其开展相关心理教育。最后，相关中职院校可以结合实际情况，利用假期及休息日，定期为教师安排像爬山、郊游等户外活动，在此过程中，能够缓解教师在教学过程中的压力，而且能够为教师之间互相交流和沟通创造良好的时间和空间，有利于及时疏导教师的内心压力，进而有利于缓解教师的“完美情结”。
3.2生源质量及教育管理压力
应对生源质量，学校本着培养应用型及技术型人才的理念尽量让所有学生有书可读，能够学得一技之长。在学生进入校园学习之前进行基础心理健康检测，对特殊学生应提前关注，避免星火之势。在观察中对于已经自我放弃的学生，教师本着尊重人权的前提对劝诫过，依旧不知悔改的学生也不必过于强求。
除此之外，为有效减轻职校教师压力，增加教师教学热情，学校应该努力为教师创造良好的工作环境，完善管理体系，改善学校与老师之间的管理关系。关注教师的实际困难点，解决问题到精准到位。
参考文献
1]孙鹏.中职教师心理健康分析[J].卫生职业教育，2016，34（12）：141-142.
[2]杜云飞.中职教师心理健康问题及对策研究[J].科技经济市场，2015（06）：245-246.
[3]雷昌浩，代治国，张富强.中职教师存在的心理问题及对策分析[J].科技视界，2015（10）：180.