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预防老年腹胀18法
预防老年腹胀18法
来源 :现代养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:maomao1983520
【摘 要】
:
<正>进入老年,人的消化系统功能往往减弱或出现紊乱,因此老年人常会腹胀,吃完饭后不是打嗝就是放屁,既感觉不适又有失风雅。避免进食含气的食物。例如蛋奶类、打起泡沫的奶油
【作 者】
:
王延群
【出 处】
:
现代养生
【发表日期】
:
2011年21期
【关键词】
:
消化系统
人工甜味剂
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<正>进入老年,人的消化系统功能往往减弱或出现紊乱,因此老年人常会腹胀,吃完饭后不是打嗝就是放屁,既感觉不适又有失风雅。避免进食含气的食物。例如蛋奶类、打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白、啤酒、汽水和碳酸饮料等。有些人认为喝汽水能助
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