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提要：给孩子穿衣一定要讲科学，特别是在换季时。季节的交换，儿童最容易感冒伤风。预防之道就是要注意气候变化，冷热当心
“儿童始生，肌肤未成，不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。宜时见风日，若都不见风日，则令肌肤脆弱，便宜损伤。”古代先贤早已告戒人们。据专家解释说：新生儿离开母体后，需要逐渐适应外界寒暖的变化，需要自己调节体温，如果这时给孩子暖衣厚被，孩子要调节体温就要出汗，而体液过多消耗，就不能适应寒冷刺激。所以要让孩子增加户外活动，以增强适应能力。另外古人的“薄衣之法，当从秋习之”，强调了“薄衣”的习惯应从秋天开始养成，慢慢适应，到冬季再略加衣服即可。这样既锻炼了小儿的耐寒力，又不致使其受风寒。
儿童穿衣“三暖二凉”
白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风。夜凉之时，要注意为孩子盖被。据儿科专家介绍，小儿穿衣要注意“三暖二凉”，否则很容易患病。
背暖。保持背部的“适当温暖”可以减少感冒机会。“适当温暖”，就是不可“过暖”，过暖则背部出汗多，反而因背湿而患病。
肚暖。肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，影响到营养物质的消化吸收。另外，中医还认为，脾胃与免疫功能有关。所以，“肚暖”是孩子保健的重要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。
足暖。脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
头凉。从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，所以中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血顺畅。
心胸凉，穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能。穿着过厚，还容易造成心烦与内热。
不同的季节里如何穿衣
在不同的季节里，对幼儿衣着的要求也不同。幼儿年龄越小，散热越快，因而穿着要暖和些。夏季天气炎热，不仅要少穿，而且衣料及式样还要通风透气。冬季服装虽然由多层组成，但在室温能保持恒定的情况下，应当分室内服装和室外服装，也就是说室内和室外不能穿一样多，否则容易引起感冒。
在炎热季节，女孩最好穿无袖连衣服。男孩最好穿短袖衫或背心、裤叉或背带短裤。幼儿外衣应有装手帕的口袋。春秋季节，可根据天气冷暖的变化，在衬衣的外面适当增加厚绒布衣服或毛织上衣、针织绒裤或夹大衣服斗篷等。冬季到室外活动所穿的衣服，保温性能要好，应防止钮扣、领口和袖口进凉气。冬季幼儿还应有一件厚外衣，外衣可用棉花、羽绒等缝制。
儿童服装面料的选择与健康
在为孩子选择服装时，应注意科学选料，不要给孩子选择化纤织品。化纤织品制成的衣服，特别是内衣，在人体活动时，皮肤与衣服之间，以及衣服与衣服之间互相摩擦会产生静电。静电有很强的吸尘作用，既损害衣服，又影响健康，静电压高到一定程度时，会产生静电火花，一般而言，人体对2千伏的静电压就会产生电击感（发麻的感觉），虽然电流极小没有危险，但会使孩子不舒适并带来恐惧感。
在衣料上的选择上，还要注意衣料对皮肤的刺激作用。服装材料在加工和染色过程中，要同许多化学物质结合，这些化学物质可能刺激皮肤引起过敏性皮炎、湿疹和刺激性变态反应。在选料时，应当闻一闻，如果有明显的刺激性气味，应了解它是否刺激皮肤。一般内衣、袜子，婴儿用的布垫都要用有机汞、酚醛等化合物作为卫生加工剂，这些化学物质对皮肤可能产生弱刺激反应和接触性变态反应。买来内衣等，要先放在清水里浸泡数小时，然后用于净水冲洗2遍，这样不仅可以除去残留在服装上的化学物质，而且可使内衣更加柔软、舒适，防止刺激皮肤和机械性磨损。（来源：中国儿童教育网）
延伸阅读
冬季如何给宝宝科学穿衣
冬天一到，穿少了怕宝宝着凉，穿多了又怕宝宝太热。究竟该给宝宝穿多少，怎么穿呢？
冬天应该穿几件衣服好？
如果是室内的话，穿内衣再一件外套就够了。即使是冬天，如果家里一直开着空调的话，还是很暖和的，所以不需要穿得太多。柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能防止体热丢失。而室外就要根据温度判断穿几件衣服了。基本的原则是宝宝比妈妈多穿一件，室外比室内多穿一件，运动时减少衣物，运动后再适当添加。
宝宝的新陈代谢比大人活跃，其实比成年人更怕热。所以穿得太多反而容易得痱子，出汗的话还会感冒。所以内衣要选择吸汗性好，外衣不要太厚重就可以了。
选择什么款式的衣服比较合适？
宝宝的衣服，质地要选择吸湿性好、保暖性佳的棉质衣物，款式上要方便宝宝活动。如果是室内的话，小一点的宝宝建议穿能把脚趾都包裹起来的连体衣，内衣下摆的长度不要妨碍宝宝脚部的活动。到宝宝会爬了以后，建议选择上下分开的衣服。
到了室外，方便穿脱的衣服是最好的选择。叠穿几件轻薄的衣服，可以随时增减，不仅方便，对调节宝宝的体温也很有好处。
不要选太复杂的款式，因为这样会使穿衣服所用的时间加长，从而增加宝宝着凉的机会。
当进入到室内时，哪怕逗留的时间不长，也最好将宝宝最外层的衣服脱下来防止他出汗。否则，当重新回到室外时，有湿气的内衣会使宝宝感觉到更加寒冷，容易着凉。
连体衣：10个月以内的宝宝在室内可以选择穿连体衣，既方便穿着又保暖。
背心：适合活泼的宝宝，便于活动又保暖，热了也能很方便的脱掉。
前开襟的短外套：外套选择前开襟式样的比较好，温度稍有变化，就能马上应对。
背心裙：背带裙不管在爬行期还是走路期都很容易活动，外出的时候穿上外衣和紧身裤就可以了。
披风或斗篷：穿脱非常方便，而且保暖效果也很好。
帽子：外出时应该给宝宝戴一顶帽子保暖。如果宝宝不喜欢戴帽子，可选择连帽款式的外衣，既方便又灵活。
手套：手脚这些暴露在外的部分最容受冻，所以为宝宝戴上小手套，既可以保暖又能防止指甲抓伤皮肤。（来源：99健康网）
“儿童始生，肌肤未成，不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。宜时见风日，若都不见风日，则令肌肤脆弱，便宜损伤。”古代先贤早已告戒人们。据专家解释说：新生儿离开母体后，需要逐渐适应外界寒暖的变化，需要自己调节体温，如果这时给孩子暖衣厚被，孩子要调节体温就要出汗，而体液过多消耗，就不能适应寒冷刺激。所以要让孩子增加户外活动，以增强适应能力。另外古人的“薄衣之法，当从秋习之”，强调了“薄衣”的习惯应从秋天开始养成，慢慢适应，到冬季再略加衣服即可。这样既锻炼了小儿的耐寒力，又不致使其受风寒。
儿童穿衣“三暖二凉”
白天风大时要加衣服，孩子在外面玩得满头大汗回家时要注意帮他擦拭，不要把衣服脱掉吹风。夜凉之时，要注意为孩子盖被。据儿科专家介绍，小儿穿衣要注意“三暖二凉”，否则很容易患病。
背暖。保持背部的“适当温暖”可以减少感冒机会。“适当温暖”，就是不可“过暖”，过暖则背部出汗多，反而因背湿而患病。
肚暖。肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，影响到营养物质的消化吸收。另外，中医还认为，脾胃与免疫功能有关。所以，“肚暖”是孩子保健的重要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。
足暖。脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
头凉。从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，所以中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热。如果孩子保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血顺畅。
心胸凉，穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能。穿着过厚，还容易造成心烦与内热。
不同的季节里如何穿衣
在不同的季节里，对幼儿衣着的要求也不同。幼儿年龄越小，散热越快，因而穿着要暖和些。夏季天气炎热，不仅要少穿，而且衣料及式样还要通风透气。冬季服装虽然由多层组成，但在室温能保持恒定的情况下，应当分室内服装和室外服装，也就是说室内和室外不能穿一样多，否则容易引起感冒。
在炎热季节，女孩最好穿无袖连衣服。男孩最好穿短袖衫或背心、裤叉或背带短裤。幼儿外衣应有装手帕的口袋。春秋季节，可根据天气冷暖的变化，在衬衣的外面适当增加厚绒布衣服或毛织上衣、针织绒裤或夹大衣服斗篷等。冬季到室外活动所穿的衣服，保温性能要好，应防止钮扣、领口和袖口进凉气。冬季幼儿还应有一件厚外衣，外衣可用棉花、羽绒等缝制。
儿童服装面料的选择与健康
在为孩子选择服装时，应注意科学选料，不要给孩子选择化纤织品。化纤织品制成的衣服，特别是内衣，在人体活动时，皮肤与衣服之间，以及衣服与衣服之间互相摩擦会产生静电。静电有很强的吸尘作用，既损害衣服，又影响健康，静电压高到一定程度时，会产生静电火花，一般而言，人体对2千伏的静电压就会产生电击感（发麻的感觉），虽然电流极小没有危险，但会使孩子不舒适并带来恐惧感。
在衣料上的选择上，还要注意衣料对皮肤的刺激作用。服装材料在加工和染色过程中，要同许多化学物质结合，这些化学物质可能刺激皮肤引起过敏性皮炎、湿疹和刺激性变态反应。在选料时，应当闻一闻，如果有明显的刺激性气味，应了解它是否刺激皮肤。一般内衣、袜子，婴儿用的布垫都要用有机汞、酚醛等化合物作为卫生加工剂，这些化学物质对皮肤可能产生弱刺激反应和接触性变态反应。买来内衣等，要先放在清水里浸泡数小时，然后用于净水冲洗2遍，这样不仅可以除去残留在服装上的化学物质，而且可使内衣更加柔软、舒适，防止刺激皮肤和机械性磨损。（来源：中国儿童教育网）
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冬季如何给宝宝科学穿衣
冬天一到，穿少了怕宝宝着凉，穿多了又怕宝宝太热。究竟该给宝宝穿多少，怎么穿呢？
冬天应该穿几件衣服好？
如果是室内的话，穿内衣再一件外套就够了。即使是冬天，如果家里一直开着空调的话，还是很暖和的，所以不需要穿得太多。柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能防止体热丢失。而室外就要根据温度判断穿几件衣服了。基本的原则是宝宝比妈妈多穿一件，室外比室内多穿一件，运动时减少衣物，运动后再适当添加。
宝宝的新陈代谢比大人活跃，其实比成年人更怕热。所以穿得太多反而容易得痱子，出汗的话还会感冒。所以内衣要选择吸汗性好，外衣不要太厚重就可以了。
选择什么款式的衣服比较合适？
宝宝的衣服，质地要选择吸湿性好、保暖性佳的棉质衣物，款式上要方便宝宝活动。如果是室内的话，小一点的宝宝建议穿能把脚趾都包裹起来的连体衣，内衣下摆的长度不要妨碍宝宝脚部的活动。到宝宝会爬了以后，建议选择上下分开的衣服。
到了室外，方便穿脱的衣服是最好的选择。叠穿几件轻薄的衣服，可以随时增减，不仅方便，对调节宝宝的体温也很有好处。
不要选太复杂的款式，因为这样会使穿衣服所用的时间加长，从而增加宝宝着凉的机会。
当进入到室内时，哪怕逗留的时间不长，也最好将宝宝最外层的衣服脱下来防止他出汗。否则，当重新回到室外时，有湿气的内衣会使宝宝感觉到更加寒冷，容易着凉。
连体衣：10个月以内的宝宝在室内可以选择穿连体衣，既方便穿着又保暖。
背心：适合活泼的宝宝，便于活动又保暖，热了也能很方便的脱掉。
前开襟的短外套：外套选择前开襟式样的比较好，温度稍有变化，就能马上应对。
背心裙：背带裙不管在爬行期还是走路期都很容易活动，外出的时候穿上外衣和紧身裤就可以了。
披风或斗篷：穿脱非常方便，而且保暖效果也很好。
帽子：外出时应该给宝宝戴一顶帽子保暖。如果宝宝不喜欢戴帽子，可选择连帽款式的外衣，既方便又灵活。
手套：手脚这些暴露在外的部分最容受冻，所以为宝宝戴上小手套，既可以保暖又能防止指甲抓伤皮肤。（来源：99健康网）