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平时生活中如不注意饮食卫生，容易出现腹泻。此时，吃点有“天然抗生素”之称的大蒜，能起到杀菌消毒的作用。但吃大蒜也有讲究，如果能配合蜂蜜，保健效果往往比单吃更好。生食大蒜后，口里会有臭味。把大蒜先在30％左右的盐水中浸泡后，再放到蜂蜜中浸泡，既能去除蒜臭，还能消除大蒜的涩味。大蒜属于辛辣刺激性的食物，