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很多人都知道，十人九胃，它的含义就是说胃病的发病率极高，生活中胃部疼痛的情况差不多每人都经历过。胃癌曾是癌中老大，肯定与我们十人九胃有关，与我们胃的保养有直接关系。随着近三十年来经济的快速发展，人民的生活水平迅速提高，人民的饮食结构、饮食卫生发生了根本的改善，同时就医条件的提高，胃病得到了很好的预防，方便的检查，有效的治疗，胃癌才从老大中退居下来，特别是胃窦癌发病率已明显下降。但不容乐观的是食管癌、贲门癌发病率仍然较高，大肠癌的发病率不断上升。国外的经验告诉我们，胃肠道的肿瘤是可防可控的，比如说日本，原来它的胃癌发病率在全世界是最高的，可现在他们已大大低于世界水平。可防可控，就是说一要防止它的出现，二是出现了我们把它消灭在萌芽状态。什么是萌芽状态？说的就是早期癌，或癌的癌前病变。现代医学水平表明，只要是早期癌或癌前病变，就有方法根治，只要癌症到了晚期，随你是什么人，出路只有一条。
从我们临床中，早期癌是很少的，5%还不到，不少病人非要到了吃不进、排不出才到医院就诊，太遗憾了，而他们中的绝大多数人并不是因为生活窘迫，而是对健康的漠视，还有的是讳疾忌医。这时即使华佗转世，也是回天无术。那么对于我们怎么预防呢？
秋天是寒暑交替的季节，寒露一过，气候变化无常，若不注意日常保养，一些疾病便会乘虚而入，胃肠病就是其中之一。此时，医院消化科的门诊量都会出现一次就诊高峰，其中，胃胀、胃痛、腹泻的患者占了大多数。
胃肠道疾病是常见病，稍有不适，图省事的人就到药店买点药对付。殊不知，胃肠道疾病有很多种，从表面看症状大致一样，如不经诊断乱治，可能会越治越重，还会给以后的正规治疗带来麻烦。
下面就如何防治秋季常见的几种胃肠病提出自己的看法。
一、消化性溃疡
症状特点:节律性、周期性上腹痛消化性溃疡主要指胃和十二指肠溃疡。溃疡病的表现是上腹痛，并有一定节律性和周期性。如胃溃疡患者的上腹痛通常在进食后1小时出现，约餐后4小时缓解，呈现进食→舒适→疼痛→舒适的节律；十二指肠溃疡患者的上腹痛常在饥饿时出现，称之为“饥饿痛”，疼痛在进食后缓解，下次进食前又出现，呈现疼痛→进食→舒适→疼痛的节律。溃疡病的其他症状还包括反酸、胃胀、嗳气、恶心、呕吐等，严重的还会出现消化道出血和穿孔，长期的胃溃疡还可能发生癌变。
防治策略:合理饮食正规用药合理饮食是防治溃疡病的基础，溃疡病患者在饮食上应做到定时定量，少食多餐。宜食松软易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性、油炸或坚硬、难消化的食物。
症状的改善不等于溃疡的愈合，溃疡病患者不能因疼痛缓解而停药，以免导致病情反复。精神压力、心情郁闷也会诱发或加重溃疡病。另外，多进行户外活动，保持心情舒畅。
二、功能性消化不良
症状特点:反酸、嗳气、食欲不振等功能性消化不良是多因素参与的疾病，如胃肠道运动不协调、心理因素和环境因素等。
功能性消化不良主要表现为一系列非特异性症状，如慢性间歇性上腹痛、早饱、餐后饱胀、嗳气、反酸、食欲不振等，胃镜检查无明显病变或仅有轻度胃炎表现。
防治策略:对症治疗和日常保健以饱胀、嗳气、食欲不振为主要表现的胃动力障碍型功能性消化不良者，可用一些促动力药物。以反酸、烧心为主要表现的，则要联合应用促动力药物、制酸剂和抑酸剂进行治疗。焦虑、抑郁状态较明显者，适当应用一些抗焦虑或抗抑郁的药物能有效改善不适症状。
三、肠易激综合征
症状特点:腹痛、腹泻、便秘等肠易激综合征在气候变化或肠道感染性疾病高发的秋季最多见，以腹痛、腹部不适及大便习惯改变为主要特征，且久治不愈。
防治策略:用药及时生活调养很重要肠易激综合征的患者以中青年居多，一般来说，肠易激综合征没有固定的治疗方式。对患者而言，除了配合医生进行药物治疗外，注意生活调养非常重要。生活调养包括:改变不良生活方式；不要过分紧张焦虑，保持心情舒畅；饮食结构合理，多喝水；少吃西瓜、冷饮、油炸食品及隔夜食品等容易引起腹泻的食物；适当进食一些健脾食品，如山药、红枣等。
多数肠易激综合征易被当成结肠炎误诊误治，如何区分这两种疾病呢？方法很简单，有经验的医生通过咨询患者有无脓血便就可知晓，另一种方式是通过肠镜检查。
四、急性胃肠炎
症状特点:腹痛、腹泻、恶心、呕吐急性胃肠炎主要由食物中毒或其他因素引起，如因进食含有病原菌及有毒素的食物，如吃不洁熟食、馊食等，也可因贪食冷饮或暴饮暴食致胃肠功能紊乱引起。
急性胃肠炎主要表现为腹痛、腹泻、恶心和呕吐等，腹泻每日3～5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有发热，严重时可导致休克。
防治策略:自我保健对症治疗在胃肠炎多发的秋季，注意日常保养非常重要，如不吃不洁食物、不饮酒、不暴饮暴食、不吃生冷食物、腹部不受凉、不服用会损伤胃肠黏膜的药物等，均能避免或减少急性胃肠炎的发生。
急性胃肠炎期身體虚弱，吃些滋补品补一补吧，这是许多患者要走出的误区，胃肠炎期胃部黏膜充血，宜清淡饮食，待病情好转后，逐步恢复普通饮食。
胃肠疾病是常见病，它最常见的症状有摇腹痛、腹胀、便秘、吐酸水、打嗝、嗳气等。所以很多时候在症状初发的时候不能引起市民足够的注意，而最终转化成慢性胃肠炎、胃肠癌或者是胃肠穿孔等严重症状。这时候治疗起来需要的时间长、病人需要忍受的痛苦也大，所以最好要早诊早治。
从我们临床中，早期癌是很少的，5%还不到，不少病人非要到了吃不进、排不出才到医院就诊，太遗憾了，而他们中的绝大多数人并不是因为生活窘迫，而是对健康的漠视，还有的是讳疾忌医。这时即使华佗转世，也是回天无术。那么对于我们怎么预防呢？
秋天是寒暑交替的季节，寒露一过，气候变化无常，若不注意日常保养，一些疾病便会乘虚而入，胃肠病就是其中之一。此时，医院消化科的门诊量都会出现一次就诊高峰，其中，胃胀、胃痛、腹泻的患者占了大多数。
胃肠道疾病是常见病，稍有不适，图省事的人就到药店买点药对付。殊不知，胃肠道疾病有很多种，从表面看症状大致一样，如不经诊断乱治，可能会越治越重，还会给以后的正规治疗带来麻烦。
下面就如何防治秋季常见的几种胃肠病提出自己的看法。
一、消化性溃疡
症状特点:节律性、周期性上腹痛消化性溃疡主要指胃和十二指肠溃疡。溃疡病的表现是上腹痛，并有一定节律性和周期性。如胃溃疡患者的上腹痛通常在进食后1小时出现，约餐后4小时缓解，呈现进食→舒适→疼痛→舒适的节律；十二指肠溃疡患者的上腹痛常在饥饿时出现，称之为“饥饿痛”，疼痛在进食后缓解，下次进食前又出现，呈现疼痛→进食→舒适→疼痛的节律。溃疡病的其他症状还包括反酸、胃胀、嗳气、恶心、呕吐等，严重的还会出现消化道出血和穿孔，长期的胃溃疡还可能发生癌变。
防治策略:合理饮食正规用药合理饮食是防治溃疡病的基础，溃疡病患者在饮食上应做到定时定量，少食多餐。宜食松软易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性、油炸或坚硬、难消化的食物。
症状的改善不等于溃疡的愈合，溃疡病患者不能因疼痛缓解而停药，以免导致病情反复。精神压力、心情郁闷也会诱发或加重溃疡病。另外，多进行户外活动，保持心情舒畅。
二、功能性消化不良
症状特点:反酸、嗳气、食欲不振等功能性消化不良是多因素参与的疾病，如胃肠道运动不协调、心理因素和环境因素等。
功能性消化不良主要表现为一系列非特异性症状，如慢性间歇性上腹痛、早饱、餐后饱胀、嗳气、反酸、食欲不振等，胃镜检查无明显病变或仅有轻度胃炎表现。
防治策略:对症治疗和日常保健以饱胀、嗳气、食欲不振为主要表现的胃动力障碍型功能性消化不良者，可用一些促动力药物。以反酸、烧心为主要表现的，则要联合应用促动力药物、制酸剂和抑酸剂进行治疗。焦虑、抑郁状态较明显者，适当应用一些抗焦虑或抗抑郁的药物能有效改善不适症状。
三、肠易激综合征
症状特点:腹痛、腹泻、便秘等肠易激综合征在气候变化或肠道感染性疾病高发的秋季最多见，以腹痛、腹部不适及大便习惯改变为主要特征，且久治不愈。
防治策略:用药及时生活调养很重要肠易激综合征的患者以中青年居多，一般来说，肠易激综合征没有固定的治疗方式。对患者而言，除了配合医生进行药物治疗外，注意生活调养非常重要。生活调养包括:改变不良生活方式；不要过分紧张焦虑，保持心情舒畅；饮食结构合理，多喝水；少吃西瓜、冷饮、油炸食品及隔夜食品等容易引起腹泻的食物；适当进食一些健脾食品，如山药、红枣等。
多数肠易激综合征易被当成结肠炎误诊误治，如何区分这两种疾病呢？方法很简单，有经验的医生通过咨询患者有无脓血便就可知晓，另一种方式是通过肠镜检查。
四、急性胃肠炎
症状特点:腹痛、腹泻、恶心、呕吐急性胃肠炎主要由食物中毒或其他因素引起，如因进食含有病原菌及有毒素的食物，如吃不洁熟食、馊食等，也可因贪食冷饮或暴饮暴食致胃肠功能紊乱引起。
急性胃肠炎主要表现为腹痛、腹泻、恶心和呕吐等，腹泻每日3～5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有发热，严重时可导致休克。
防治策略:自我保健对症治疗在胃肠炎多发的秋季，注意日常保养非常重要，如不吃不洁食物、不饮酒、不暴饮暴食、不吃生冷食物、腹部不受凉、不服用会损伤胃肠黏膜的药物等，均能避免或减少急性胃肠炎的发生。
急性胃肠炎期身體虚弱，吃些滋补品补一补吧，这是许多患者要走出的误区，胃肠炎期胃部黏膜充血，宜清淡饮食，待病情好转后，逐步恢复普通饮食。
胃肠疾病是常见病，它最常见的症状有摇腹痛、腹胀、便秘、吐酸水、打嗝、嗳气等。所以很多时候在症状初发的时候不能引起市民足够的注意，而最终转化成慢性胃肠炎、胃肠癌或者是胃肠穿孔等严重症状。这时候治疗起来需要的时间长、病人需要忍受的痛苦也大，所以最好要早诊早治。