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消夏不可失之于偏
消夏不可失之于偏
来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:muyiwenwu
【摘 要】
:
夏季炎热,要避免过度贪吃冷寒食物,否则会引发胃肠不适、感冒、泄泻等疾病。夏季还是疾病高发的季节,更要注意讲究饮食卫生,食品原料要新鲜,最好现做现吃;生吃瓜果要洗净消毒;凉拌菜
【作 者】
:
梅容
【出 处】
:
中国保健营养
【发表日期】
:
1999年7期
【关键词】
:
疾病
胃肠不适
泄泻
侵袭
饮食卫生
感冒
放置
蒜泥
调味
食品原料
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夏季炎热,要避免过度贪吃冷寒食物,否则会引发胃肠不适、感冒、泄泻等疾病。夏季还是疾病高发的季节,更要注意讲究饮食卫生,食品原料要新鲜,最好现做现吃;生吃瓜果要洗净消毒;凉拌菜一定要放醋或蒜泥,既可调味又能杀菌;不喝生水及放置过久的开水,防止受到病菌的侵袭。
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