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摘要：性教育的缺失和青春期蓬勃发展的性欲望之间产生巨大的矛盾，不少孩子会被突如其的性冲动吓得不知所措。本文详细描述一个被性梦困扰的女孩，在老师的帮助下走出心理阴霾的过程。呼吁家长和老师用科学的态度对待孩子成长的过程中都会遇到的性问题，携手度过美好的青春期。
关键词：性梦；性教育缺失
“老师，昨晚蕾蕾又哭了，是蒙着被子偷偷哭的，我们问她怎么了，为什么哭，她还说自己没哭，可是她早上起来眼睛都是肿的，明明是哭过的。”
一大早，我刚进办公室还没来得及坐下，316寝室的几名成员就风风火火地冲进办公室，寝室长快言快语地汇报昨晚发生的事情，其他人叽叽喳喳说个不停：
“老师，蕾蕾半夜哭，为什么不承认啊？”
“老师，蕾蕾发生了什么事？她什么都不说我们怎么帮她？”
在同学们的诉说中，我了解事情的经过，也抓住关键词“又”，“蕾蕾又哭了，她以前也哭过？”
“是的，上星期哭过一次，这星期是第二次了。”
“老师，蕾蕾到底怎么呢？你一定有办法对不对，你快点帮帮她吧！”
“同学们别急，老师知道你们很想帮助蕾蕾，但是现在回去上课，老师先找蕾蕾谈谈，了解情况再说，好吗？”
到底发生了什么事呢？她为什么要半夜哭呢？而且哭了还不承认？当务之急是要找到她本人，详细了解情况，考虑到这孩子敏感内向的性格，我该怎么询问才能得到真是有用的信息，又不会对她造成伤害？
当天晚上我特地留在学校，学校的心理咨询室环境比较好，温暖的灯光，软软的沙发，相对私密的空间，容易使人放松下来，提前准备了两杯奶茶和一些小点心。我把蕾蕾叫到心理咨询室，看得出来，她很紧张，不明白我为什么把她叫到这里。我请她坐下，喝点奶茶，边吃边聊，并且说明叫她来不是为了批评她，而是聊聊班级的一些事情，想听听她的想法。话题从学校上周开展的运动会展开，比如运动会上同学的精彩表现，偷拍的搞笑照片，以及第一次去幼儿园见习的见闻等等。蕾蕾慢慢放松下来，言谈也逐渐多了起来，在说起寝室卫生评比，表扬她们寝室卫生做得好，经常上红榜时，蕾蕾脸上露出一丝自豪的微笑。这时，我话题一转，最近寝室成员都还好吧？有没有什么异常出现？我话音刚落，蕾蕾脸上的笑容瞬间消失，低下头，沉默起来，等了一会儿，我问到：“蕾蕾，最近发生了什么事？能告诉老师吗？”
哭声慢慢小了，渐渐停止了哭泣，蕾蕾抬起头，用红肿的眼睛望着我。
“老师，你觉得我是坏女孩吗？”。
“当然不，老师觉得你很乖巧，听话，做事很仔细，是个好孩子。”
“老师，我觉得自己是坏女孩，因为……”
说到这，蕾蕾的眼泪又流下来，“因为，我最近总是做一些很不好的梦，好孩子是不会做这种梦的，我觉得自己很肮脏。”
“不好的梦”、“很肮脏”、“坏女孩”，联系蕾蕾的成长环境，我大概能猜到蕾蕾做了什么样的梦。
“蕾蕾，如果老师说知道你做了什么梦，你相信吗？”
“啊！老师你怎么会知道？我谁都没有说，每次做梦后我都很害怕，很想哭，可我都不敢大声哭，就怕别人问我为什么哭，因为我自己不敢面对，觉得自己真是太坏了，太下流了。”
“是不是做梦和异性亲热？”看到蕾蕾瞬间涨红的脸以及因为羞愧又要滴下的眼泪，我赶忙补充到，“老师在你这个年龄段也做过类似的梦，其实女孩在十六七岁的时候大都会做这种梦，这叫性梦，是一种正常的生理现象。”
“老师，我从来没有想过这种事情，为什么会做这种梦呢？”
怎么解释这个问题呢？看来需要好好和这个性知识几乎为零的女孩好好说说，补上这迟来性教育课程。
孩子从十三四岁开始进入青春期后，逐渐开始产生性的欲望和冲动，性梦也随之产生。性梦是指在睡眠状态下所做的一切以性内容为主，或与性活动、性信号等有关的梦境，一种性需求的无意的自慰行为。性梦的内容可以是极其复杂的、零乱的、或虚构的片段，也可以是与某个具体事件相联系的完整的行为过程。尽管性梦只是水中月、镜中花，但是性梦在一定程度上能缓解因现实生活中性欲望没有得到满足而带来的心理压力。通过性梦，释放性冲动，缓解性紧张，达到“性”满足。这是人体通过自身调节缓解过于紧张的性压力的一种心理防御，有利于性器官和完善和成熟。因而，从整体上说，性梦对于人的身心健康发展是有益无害的。
蕾蕾在听完我的解释后，似乎一下子变得轻松，原本的压抑、内疚、羞愧统统消失不见，整个人变得明朗起来，难为这孩子了。现在信息发达，大部分孩子都能从网络、电视、书籍上或多或少地获取一些性知识，但像蕾蕾这样在外公外婆严格的教养方式下，性教育是空白。性教育的缺失和青春期蓬勃发展的性欲望之间产生巨大的矛盾，蕾蕾被这突入起来的性梦吓得不知所措，觉得自己怎么偏离外公外婆的教育轨道，这么可以想这种“坏”事情，又找不到人倾诉，哭都不敢大声哭，这种巨大的压力下，难怪她会恍恍惚惚，精神萎靡。
通过蕾蕾这件事，我感觉到现在的中学生性教育的缺乏，虽然学生能够从多种渠道收集到一些性知识，但是比较零碎，且良莠不齐，有时候也未必能够找到自己想要的答案。因此，有必要在学校开设一些性心理健康方面的课程，促进学生身心健康发展，具体内容可以包括：
1、性知识教育
了解男孩、女孩的生殖器官的结构和功能，解生命孕育诞生的过程，了解一些性传播疾病的相关知识，知道洁身自好是最主要的预防途径；学会防范性侵害，保卫自己的健康和生命，平安、快乐、充实地度过自己的青春岁月。其实如果一个人对自己的身体了解的越多，对性知识掌握得越多，会变得越自信、越从容、越不容易走歧路。
2、性观念教育
性观念是指对有关性问题的较为稳定的看法和持有的态度评价。处于青春期的孩子如果对性问题处理不得当，很容易出现两个极端：一是性开放，自认为性知识丰富，小小年纪就谈过好几个对象；二是逃避性问题，极端保守，避免与异性接触。但实际上处于青春期的他们内心对异性充满渴望，如果过度压抑，很可能出现扭曲的行为，因此，有必要引导他们理性认识和对待性问题，形成正确的性观念。
3、性适应教育
性适应即青少年能愉快地接纳自身的性征变化，以及自觉地按社会文化规范的要求，约束和调整自己的性欲望和性行为。青春期性成熟后性冲动会引起学生的心理困扰，并不是他们的过错，而是生理发育的结果。重要的是，应当学会控制自己的性欲望，学习与性有关的医学知识，按照社会道德规范要求自己，健康地解决性的自然性与社会性的矛盾。
告别纯真的少年，随着成长的脚步进入青春的行列，但是成长的过程中既有快乐的微笑，也有痛苦的泪水。其实每个孩子在成长的过程中都会遇到一些问题，需要家长和老师理智地对待，因势利导，用科学的知识去武装他们，加强正面引导和教育对于他们成长非常有益，向他们输入正确的性观念和性知识有助于抵抗外来不良性文化影响，携手度过一段人生精彩难忘的旅程。
参考文献：
[1]中职学生性教育研究课题组.青春似火[M]；重庆大学出版社；2006年.
[2]劳伦斯.斯滕伯格.青春期[M]；上海社会科学出版社；2007年.
[3]沧浪.少女身体养护手册[M]；中国妇女出版社；2014年.
关键词：性梦；性教育缺失
“老师，昨晚蕾蕾又哭了，是蒙着被子偷偷哭的，我们问她怎么了，为什么哭，她还说自己没哭，可是她早上起来眼睛都是肿的，明明是哭过的。”
一大早，我刚进办公室还没来得及坐下，316寝室的几名成员就风风火火地冲进办公室，寝室长快言快语地汇报昨晚发生的事情，其他人叽叽喳喳说个不停：
“老师，蕾蕾半夜哭，为什么不承认啊？”
“老师，蕾蕾发生了什么事？她什么都不说我们怎么帮她？”
在同学们的诉说中，我了解事情的经过，也抓住关键词“又”，“蕾蕾又哭了，她以前也哭过？”
“是的，上星期哭过一次，这星期是第二次了。”
“老师，蕾蕾到底怎么呢？你一定有办法对不对，你快点帮帮她吧！”
“同学们别急，老师知道你们很想帮助蕾蕾，但是现在回去上课，老师先找蕾蕾谈谈，了解情况再说，好吗？”
到底发生了什么事呢？她为什么要半夜哭呢？而且哭了还不承认？当务之急是要找到她本人，详细了解情况，考虑到这孩子敏感内向的性格，我该怎么询问才能得到真是有用的信息，又不会对她造成伤害？
当天晚上我特地留在学校，学校的心理咨询室环境比较好，温暖的灯光，软软的沙发，相对私密的空间，容易使人放松下来，提前准备了两杯奶茶和一些小点心。我把蕾蕾叫到心理咨询室，看得出来，她很紧张，不明白我为什么把她叫到这里。我请她坐下，喝点奶茶，边吃边聊，并且说明叫她来不是为了批评她，而是聊聊班级的一些事情，想听听她的想法。话题从学校上周开展的运动会展开，比如运动会上同学的精彩表现，偷拍的搞笑照片，以及第一次去幼儿园见习的见闻等等。蕾蕾慢慢放松下来，言谈也逐渐多了起来，在说起寝室卫生评比，表扬她们寝室卫生做得好，经常上红榜时，蕾蕾脸上露出一丝自豪的微笑。这时，我话题一转，最近寝室成员都还好吧？有没有什么异常出现？我话音刚落，蕾蕾脸上的笑容瞬间消失，低下头，沉默起来，等了一会儿，我问到：“蕾蕾，最近发生了什么事？能告诉老师吗？”
哭声慢慢小了，渐渐停止了哭泣，蕾蕾抬起头，用红肿的眼睛望着我。
“老师，你觉得我是坏女孩吗？”。
“当然不，老师觉得你很乖巧，听话，做事很仔细，是个好孩子。”
“老师，我觉得自己是坏女孩，因为……”
说到这，蕾蕾的眼泪又流下来，“因为，我最近总是做一些很不好的梦，好孩子是不会做这种梦的，我觉得自己很肮脏。”
“不好的梦”、“很肮脏”、“坏女孩”，联系蕾蕾的成长环境，我大概能猜到蕾蕾做了什么样的梦。
“蕾蕾，如果老师说知道你做了什么梦，你相信吗？”
“啊！老师你怎么会知道？我谁都没有说，每次做梦后我都很害怕，很想哭，可我都不敢大声哭，就怕别人问我为什么哭，因为我自己不敢面对，觉得自己真是太坏了，太下流了。”
“是不是做梦和异性亲热？”看到蕾蕾瞬间涨红的脸以及因为羞愧又要滴下的眼泪，我赶忙补充到，“老师在你这个年龄段也做过类似的梦，其实女孩在十六七岁的时候大都会做这种梦，这叫性梦，是一种正常的生理现象。”
“老师，我从来没有想过这种事情，为什么会做这种梦呢？”
怎么解释这个问题呢？看来需要好好和这个性知识几乎为零的女孩好好说说，补上这迟来性教育课程。
孩子从十三四岁开始进入青春期后，逐渐开始产生性的欲望和冲动，性梦也随之产生。性梦是指在睡眠状态下所做的一切以性内容为主，或与性活动、性信号等有关的梦境，一种性需求的无意的自慰行为。性梦的内容可以是极其复杂的、零乱的、或虚构的片段，也可以是与某个具体事件相联系的完整的行为过程。尽管性梦只是水中月、镜中花，但是性梦在一定程度上能缓解因现实生活中性欲望没有得到满足而带来的心理压力。通过性梦，释放性冲动，缓解性紧张，达到“性”满足。这是人体通过自身调节缓解过于紧张的性压力的一种心理防御，有利于性器官和完善和成熟。因而，从整体上说，性梦对于人的身心健康发展是有益无害的。
蕾蕾在听完我的解释后，似乎一下子变得轻松，原本的压抑、内疚、羞愧统统消失不见，整个人变得明朗起来，难为这孩子了。现在信息发达，大部分孩子都能从网络、电视、书籍上或多或少地获取一些性知识，但像蕾蕾这样在外公外婆严格的教养方式下，性教育是空白。性教育的缺失和青春期蓬勃发展的性欲望之间产生巨大的矛盾，蕾蕾被这突入起来的性梦吓得不知所措，觉得自己怎么偏离外公外婆的教育轨道，这么可以想这种“坏”事情，又找不到人倾诉，哭都不敢大声哭，这种巨大的压力下，难怪她会恍恍惚惚，精神萎靡。
通过蕾蕾这件事，我感觉到现在的中学生性教育的缺乏，虽然学生能够从多种渠道收集到一些性知识，但是比较零碎，且良莠不齐，有时候也未必能够找到自己想要的答案。因此，有必要在学校开设一些性心理健康方面的课程，促进学生身心健康发展，具体内容可以包括：
1、性知识教育
了解男孩、女孩的生殖器官的结构和功能，解生命孕育诞生的过程，了解一些性传播疾病的相关知识，知道洁身自好是最主要的预防途径；学会防范性侵害，保卫自己的健康和生命，平安、快乐、充实地度过自己的青春岁月。其实如果一个人对自己的身体了解的越多，对性知识掌握得越多，会变得越自信、越从容、越不容易走歧路。
2、性观念教育
性观念是指对有关性问题的较为稳定的看法和持有的态度评价。处于青春期的孩子如果对性问题处理不得当，很容易出现两个极端：一是性开放，自认为性知识丰富，小小年纪就谈过好几个对象；二是逃避性问题，极端保守，避免与异性接触。但实际上处于青春期的他们内心对异性充满渴望，如果过度压抑，很可能出现扭曲的行为，因此，有必要引导他们理性认识和对待性问题，形成正确的性观念。
3、性适应教育
性适应即青少年能愉快地接纳自身的性征变化，以及自觉地按社会文化规范的要求，约束和调整自己的性欲望和性行为。青春期性成熟后性冲动会引起学生的心理困扰，并不是他们的过错，而是生理发育的结果。重要的是，应当学会控制自己的性欲望，学习与性有关的医学知识，按照社会道德规范要求自己，健康地解决性的自然性与社会性的矛盾。
告别纯真的少年，随着成长的脚步进入青春的行列，但是成长的过程中既有快乐的微笑，也有痛苦的泪水。其实每个孩子在成长的过程中都会遇到一些问题，需要家长和老师理智地对待，因势利导，用科学的知识去武装他们，加强正面引导和教育对于他们成长非常有益，向他们输入正确的性观念和性知识有助于抵抗外来不良性文化影响，携手度过一段人生精彩难忘的旅程。
参考文献：
[1]中职学生性教育研究课题组.青春似火[M]；重庆大学出版社；2006年.
[2]劳伦斯.斯滕伯格.青春期[M]；上海社会科学出版社；2007年.
[3]沧浪.少女身体养护手册[M]；中国妇女出版社；2014年.