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太极拳走架与推手的关系辩证而统一，走架是知己功夫．在与无形的人推手；推手是知人功夫，考验走架的水平。正如郝少如先生（1908～1983年）所言：“走架的目的在于运用．所以平日行工走架时．就要当作与人打手（即推手）。而打手又离不开走架的基本原则，因此在打手时要当作仍在走架。所谓无人则当若有人．有人则当若无人；走架即是打手．打手即是走架．两者理惟一贯。“所以本文仅以走架为例．分析”身法”之于太极拳的重要性。