五味与人体健康

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在人们日常生活中,始终离不开饮食中的五味——甜、酸、苦、辣、咸。按照中医的说法,滋味不同其作用也不同。甜味:糖是人体热量的主要来源。中医认为甜味入脾, In people’s daily life, always inseparable from the diet of the five flavors - sweet, sour, bitter, spicy, salty. According to traditional Chinese medicine, different tastes are different. Sweet: Sugar is the main source of body heat. Chinese medicine that sweetness into the spleen,
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