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生活中有的人喜欢开灯睡觉。在这些人看来,夜间开灯睡觉,心理上有点安全感。最近,医学科研人员研究证实,入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低。因此,许
开灯睡觉的危害
【摘 要】
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生活中有的人喜欢开灯睡觉。在这些人看来,夜间开灯睡觉,心理上有点安全感。最近,医学科研人员研究证实,入睡时开灯将抑制人体有一种叫褪黑激素的分泌,使得人体免疫功能降低
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2001年5期
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