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你拿到“运动处方”了吗?rn当你真正意识到健康的价值,运动不再停留在口头上,每天花半小时甚至更多的时间“挥汗如雨”的时候,你的运动项目、强度、时间和频率等是不是真的适合你,套用一个医学名词:你拿到“运动处方”了吗?
运动,让健康如影随形
【摘 要】
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你拿到“运动处方”了吗?rn当你真正意识到健康的价值,运动不再停留在口头上,每天花半小时甚至更多的时间“挥汗如雨”的时候,你的运动项目、强度、时间和频率等是不是真的适
【出 处】
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家庭保健
【发表日期】
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2002年10期
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