【摘 要】
:
麻酱鱼肚 原料: 油发鱼肚100 克,鲜冬笋50 克,干香菇3~4 朵,猪瘦肉100 克,芝麻酱50 克,高汤600 毫升,葱、姜、料酒、精盐、鲜粉、湿淀粉、麻油各适量。 做法: ?油发鱼肚用温水浸泡2~3 小时,泡软捞出,切成5 厘米长、3.3 厘米宽的块;放入温水盆内,放少许碱粉,用手捏几下,捞出;放入冷水盆冲捏2~3 次,捞出沥干,备用; ?鲜冬笋去外壳,切片;香菇泡软洗净,去根后
论文部分内容阅读
麻酱鱼肚
原料:
油发鱼肚100 克,鲜冬笋50 克,干香菇3~4 朵,猪瘦肉100 克,芝麻酱50 克,高汤600 毫升,葱、姜、料酒、精盐、鲜粉、湿淀粉、麻油各适量。
做法:
?油发鱼肚用温水浸泡2~3 小时,泡软捞出,切成5 厘米长、3.3 厘米宽的块;放入温水盆内,放少许碱粉,用手捏几下,捞出;放入冷水盆冲捏2~3 次,捞出沥干,备用;
?鲜冬笋去外壳,切片;香菇泡软洗净,去根后切成片;猪瘦肉洗净,切成片;葱、姜洗净切成细末,分两份,备用;
?炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,葱、姜末下锅,中火煸出香味;倒入高汤300 毫升,放入鱼肚,中火烩5~6 分钟,捞出,去掉葱、姜,备用;
?炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,葱、姜末下锅,小火煸出香味,放入笋片、肉片、香菇片,煸炒透,加料酒和高汤300 毫升,放入鱼肚,盖上盖,用中火烧4~5 分钟;将芝麻酱放入碗内,用50 毫升冷汤调成糊,备用;
?锅内鱼肚烧透,加准调料,淋上少许湿淀粉勾芡,淋入调好的芝麻酱,烧开,推翻几下,使芝麻酱包裹在鱼肚上,再淋上麻油,即可装盘上席。
特点:浅黄色,味香鲜浓醇,软绵可口。
小贴士:芝麻酱一定要用汤水调散成糊,芡汁不要勾太厚,因为芝麻酱也有涨性。
郊园鱼肚
原料:
油发鱼肚150 克,小棠菜500 克,熟火腿50 克,高汤800 毫升,葱、姜、精盐、鲜粉、白胡椒粉、湿淀粉各适量。
做法:
?油发鱼肚用温水浸泡2~3 小时,泡软捞出,切成3.3 厘米见方的块;放入温水盆内,放少许碱粉,用手捏几下,捞出;放入冷水盆冲捏2~3 次,捞出沥干,备用;
?将小棠菜修去老叶和老根,洗净;火腿蒸熟切片;葱、姜洗净,姜去皮切片,备用;
?炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,将葱、姜下油锅,用中火煸出香味,倒入高汤400 毫升,放入鱼肚,用中火烩10~15 分钟,捞出,去掉葱、姜,备用;
?炒锅洗净,上火烧热,倒油30 毫升,将小棠菜煸炒后加准调料,装盘备用;
?炒锅洗净,上火烧热,倒入高汤,放入鱼肚,盖上盖,用旺火烧5~6 分钟,加准调料,淋上少许湿淀粉勾芡,烧透装盘;将小棠菜围在鱼肚周围,火腿片放在鱼肚上,即可上席。
特点:色泽玉白带青红,鱼肚松软滑爽,味鲜美。
小贴士:勾芡汁不要勾太厚,要帶点卤汁,使鱼肚滋味更好,口感滑爽。
其他文献
巧克力中含有的氨基酸、色氨酸等物質,是合成大脑内天然抗抑郁剂血清素所必需的原料。此外,血清素能使人感到幸福,心情愉悦,而女性大脑分泌的血清素普遍比男性要少,所以女性比男性更容易感到沮丧。所以,身边的女性朋友不开心时,不妨试试“投喂”巧克力哦!
现今社会对减肥诉求增多,减肥大军日益壮大,但是真正通过科学、健康的减肥方式付诸行动的却有限。中国营养学会发布的《中国肥胖預防和控制蓝皮书》中提出,代餐作为限能量平衡膳食的一餐,可以有效减轻体重和体脂,是补充营养素和减少能量摄入的一种方式,但非可持续饮食方式。据了解,中国营养学会发布的代餐食品团体标准(T/ CNSS 002-2019)指出,食用代餐食品超过2 个月,需要在营养师指导下进行;不推荐长
食材:猪肋排、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、鹽、醋、八角、香叶、话梅。 做法: ?排骨冷水下锅焯水,加葱、姜、蒜、料酒,水开后盛出,洗净; ?起热油锅,加入冰糖炒糖色; ?倒入排骨翻炒,均匀上色; ?加入2 勺生抽、半勺老抽、1勺醋及适量盐、八角、香叶、话梅,加开水没过排骨,盖盖,小火炖煮半小时; ?开盖,大火收汁即成。
现藏于故宫博物院的旧题为五代南唐顾闳中绘的《韩熙载夜宴图》给我们提供了五代南唐时期或宋初人们服饰与饮食文化的状况。元泰定时赵升跋此画卷出处时说:“(后主)欲见樽俎间觥筹交错之态度不可得。乃命闳中夜至其第窃窥之,目识心记,图绘之。”图中韩熙载戴高装巾子、练鞋,交领便服,袒腹挥扇。侍女及歌伎着团花长衫、腰袱。文人和侍从着唐式幞头、圆领长衫、乌皮靴。每人面前一份食物,一双筷箸。有人则考证此图为宋初北方画
吉洺萩壶承插花 7 月底,笔者终于拿到了出版社刚印好的新书《我在龙泉烧柴窑》,从委托方的一个念头到总体策划、实地走访、人物访谈、码字的整个过程,一共历经了两年,而且在这个过程中,我经历了母亲的生病和离去,也经历着新冠疫情带来的各种不确定。现在想来,过往像风一样逝去,留下的是无可言说、五味杂陈的感受和实实在在放在眼前的一本书。 第一次完整的经历龙泉柴窑的入窑和开窑就是在三伏天,36℃以上的高温,
医生专家提醒家长,以下12种食物儿童不宜常吃多吃。 橘子多吃易产生“叶红素皮肤病”以及胃病。 鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩。 果冻本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。 咸鱼10岁以前常吃咸鱼,成年后会增加患癌症的危险。 泡泡糖其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。 罐头其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。 方便面含有对人体不利的色素和防腐剂等
酸度調节剂的家族成员 我国允许使用的酸度调节剂有三类:酸、碱和盐,其中应用较多的是酸,酸还分为有机酸和无机酸。很多食物中都天然存在着有机酸,如柠檬、柑橘、柚子等含柠檬酸,苹果、山楂、豆类等含苹果酸,还有些有机酸则与人体代谢有关,如乳酸等。可见,有机酸的安全性相对较高,使用也很广泛。无机酸应用较多的是可乐型碳酸饮料中的磷酸。身手不凡的酸度调节剂酸度 调节剂身手不凡,不仅能提高食品质量,还能调节食
三月椿芽四月豆,春季吃豆勝过肉。有句名谚:每天吃豆三钱,何需服药连年。可一日无肉,不可一日无豆。
泰国严禁私采未成熟榴蓮销往国外 每年3~5月份是泰国榴莲产季初期,会陆续有一小部分榴莲上市。由于数量少、价格高,一些种植者和中间商私自采摘和出口未成熟榴莲,以获得更高利润。根据泰国消费者权益保护法的相关规定,出售未成熟榴莲将面临最高6个月监禁或不超过5万泰铢(折合人民币约10500元)罚款,或监罚并处。 点评:对本国食品质量和声誉积极维护,值得肯定。乌克兰政府通过了支持农业生产的六项新计划
老年人用药的“四项基本原则” 种类少老年人生理功能降低、抵抗力下降,多药并用易引起不良反应。建议老年人尽量减少用药种类,一般合用药物不超过3~4种。 剂量小老年人因脏器功能减退,对药物的代谢能力下降,因而,用药剂量要适当减少,为年轻人的1/2~2/3。 遵医嘱老年人可能因为记性差不能按时服药,或者视力差看不清药品说明书,从而影响用药的依从性。正确做法是:老年人拿到药后向医生询问用药的剂量、时