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少儿体育舞蹈体能训练的内容及方法研究
少儿体育舞蹈体能训练的内容及方法研究
来源 :休闲 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qq616009003
【摘 要】
:
本文通过文献资料法和课堂观察法,客观阐释了体育舞蹈体能训练的内容,并依据少儿时期身心发展特点,分别从力 量、速度、耐力、柔韧及协调五个探讨少儿体育舞蹈体能训练的内容
【作 者】
:
刘中花
【机 构】
:
西安体育学院
【出 处】
:
休闲
【发表日期】
:
2020年30期
【关键词】
:
体育舞蹈
体能素质
训练方法
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本文通过文献资料法和课堂观察法,客观阐释了体育舞蹈体能训练的内容,并依据少儿时期身心发展特点,分别从力 量、速度、耐力、柔韧及协调五个探讨少儿体育舞蹈体能训练的内容,并依据体育舞蹈训练的特点提出切实有效的体能训练方法, 旨在加强少儿体育舞蹈的表演和参赛水平,促进儿童健康发展。
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