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[摘要]体育教育是学校教育的重要组成部分，学校教育的最终目的是“教书与育人”。体育教育既是大学生养成教育的基本内容，同时又是各级学校实施养成教育的重要手段。本文就体育手段在大学生养成教育中的作用进行论述，旨在为提高大学生综合素质提供参考。
[关键词]体育手段 大学生 养成教育 作用
《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》明确指出：当前和今后一个时期,加强和改进未成年人思想道德建设要坚持以人为本,教育和引导未成年人树立中国特色社会主义的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观,养成高尚的思想品质和良好的道德情操。既要重视课堂教育,更要注重实践教育、体验教育、养成教育、注重自觉实践、自主参与,引导未成年人在学习道德知识的同时,自觉遵循道德规范。
良好的日常行为习惯是学生顺利从事学习和其他活动的重要前提,在大学教育过程中要特别注重良好习惯的养成教育。
一、养成教育的内涵与意义
1.养成教育的内涵
关于养成教育的内涵不少学者均提出自己的见解，可谓仁者见仁智者见智。归纳起来大家比较赞同的一种观点是：养成教育是教育者通过有目的、有计划、有组织的教育训练活动,使受教育者的言行规范化、标准化的教育过程。其内容包括：良好的生活习惯；健康的生活方式；正确的世界观、价值观、人生观；高尚的人格；基本的社会道德和礼仪；良好的社会适应能力等。养成教育是人的基本道德意识、社会责任和生活习惯的形成,它是一个长期的训练和培养过程,是通过受教育者亲身体验和反复实践去完成的。养成教育是经过后天的教育、启迪和引导,来培养人的道德观念,形成文明的习惯,从而内化为自身的道德情感和道德信念。
2.加强大学生养成教育的意义
(1)养成教育是德育的重要内容。马丁.路德说“一个国家的繁荣不取决于它的国库之殷实，城堡之坚固，公共设施之华丽，而在于它的公民的文明素养，即人民所受的教育，人民的远见卓识和道德的高低”。大学生是未来社会的中坚力量，是未来社会主义的建设者和接班人，他们的思想品德状况关系到我国未来的文明程度,也关系到社会主义的命运。因此，注重大学生的养成教育，才能使其德育具有根基；培养公民良好的行为习惯，才能树立起良好的道德风尚，才能为精神文明建设打下坚实的基础。
(2)养成教育是大学生适应现代社会的需要。现代社会人类生活节奏快、生活压力大,要求人们必须具备良好的心理承受能力,要善于思考,善于创新,要善于处理自己和他人、和社会的关系;既要开拓意识,又要有团结精神。所有这一切都要求我们在年轻时通过养成教育形成一定学习、思考、健身、讲文明礼貌等习惯。
(3)养成教育可以使大学生做到知行统一。历代教育家都注重知行转化、知行统一。养成教育以学生现有的认知为基础,对一定行为加以反复练习,使其在学生身上固定下来,形成习惯。这样学生不仅在接受同样刺激时可以做出同样的反应,就是在受到不同刺激物作用时,也可做出自动化的反应。
（4）养成教育是文化传承的载体
中国是礼仪之邦、文明古国，有着五千多年的历史和博大精深的华夏文化底蕴。当代大学生除了学习先进的科学文化知识，掌握专业的劳动技能，还必须肩负传统文化的传承。养成教育首先是“成人”的教育，其内容包括：传统的礼仪、基本的道德行为规范、正确的价值观、人生观世界观、知与行等。几乎涵盖了中华文化的全部精髓，因而养成教育已成为传统文化传播的主要载体。
二、体育手段对大学生养成教育的作用
苏格拉底曾说过:“人有了人格的尊严,必不甘堕落为禽兽,其品德也必自然提高。”说明了人格教育对人一生的重要作用。人格教育是对学生心理、行为进行协调,使其知、情、意、行日趋健全、完善,是对学生心理品质的培养和教育。大学体育教育在培养学生体育精神的时候几乎涉及了人格教育的全部内容。因此体育精神对大学生进行养成教育有着得天独厚的优势。
1、体育运动可以培养大学生的参与意识
互联网的普及使得人们的生活社会化程度越来越高，人们也逐渐具有参与社会的意识。只有融入社会，与社会共同进步才不会被社会所淘汰。当今大学生是社会中最活跃的群体。社会的热点问题，以及校园文化等他们都表现出浓厚的兴趣。体育运动由于内容丰富、形式多样，竞技项目又充满挑战性，一直深受大学生喜爱。通过参加体育运动，大学生可以在其中获得成功与失败的体验、积极进取的精神、团队合作的快乐，他们可以在体育活动中学会处理个人与集体的关系，学会与人沟通并建立友谊的能力等等。体育运动是培养大学生积极参与的意识的有效途径。
2、体育运动可以培养大学生的表现意识和竞争能力
受儒家思想影响，社会要求青年人要谦逊、含蓄，不要过于表现自己。使青年人个性得不到体现，从而影响他们的创造力的充分展现。然而，当今的世界充满竞争，知识日新月异，高新技术飞速发展。这就要求大学生要有面对挑战，敢于创造的勇气和能力。体育运动的发展过程，就是人类表现意识、创新意识、竞争意识的实践过程；现代奥林匹克精神就是“更快、更高、更强”；体育活动中要求学生勇于表现自己的能力、水平和自信。通过参与体育实践，提高了学生的身体素质，增强了学生的自信心；培养他们勇敢、顽强的精神和积极进取的态度。
3、体育运动可以培养大学生意志力
体育运动不仅需要强健的体魄，还需要具备顽强的意志品质。体育运动成为人们社会生活不可或缺的组成部分的主要原因除了它能带给人们健康和快乐，那就是它能让人们尝试不断挑战人类的生理极限。人类在不断挑战自我生理极限的过程中，顽强的意志品质显得多么地重要。体育竞赛中意志力往往是决定胜负的关键。大学生在参加或观赏体育竞赛时，比赛中运动员所表现出来的顽强的意志品质会感染他们，对他们意志力的培养形成促进作用。因此，积极参加体育运动是培养大学生意志品质的最有效手段。
4、体育竞赛可以培养大学生团队合作精神
现代的企业管理非常重视团队精神的建设，大学生毕业求职时，团队精神便成为用人单位必定测试的内容之一，因此大学生要想谋求将来的发展，团队精神的培养就显得尤为重要。众所周知，在体育竞赛实践中，团队要想取的好的成绩，不但要求运动员具备良好的运动天赋和较高的竞技水平，更要求全队必须具有严明的组织纪律性和良好的团队合作精神。大学生通过参加体育活动或竞赛可以逐渐培养团队合作意识，为将来的职业历程奠定基础。
5、通过体育竞赛培养大学生遵守规则
任何游戏都有个规则和评判标准，体育比赛更是如此，体育比赛中的双方都必须在遵守体育道德和比赛规则的前提下公平竞赛，这样无论比赛的结果是赢是输都将会赢得对手和观众的尊重。大学生通过参加体育比赛，从中可以养成遵章守法的习惯。遵守规则，尊重对手，公平竞争的良好习惯对于大学生人格的形成具有深远的影响。
6、体育运动可以培养大学生真、善、美的价值观
体育运动潜移默化地培养大学生们广泛的社会意识、塑造性格、改变气质、提高能力的同时，也影响着他们价值观的形成。在参与与逃避、个人与集体、循规与投机的种种矛盾中，体育运动培养了他们坦荡开放、光明磊落的道德主流。在激烈对抗、面对对手和困难时；在胜利与荣誉到来时；在挫折与失败时，他们学会了冷静、容忍和理智。在表演和竞技中，他们学会了表现美、创造美、鉴赏美。通过参加体育运动，他们认识到了只有健康、真实的生命力才是真的美。体育以其生动而朴实的方式教会大学生识别真、善、美，引导大学生追求的真、善、美。
[参考文献]
[1]张耀灿,郑永廷.现代思想政治教育学[M].北京:人民出版社,2001.
[2]张忍发,李军.体育精神对大学生人格形成的影响[J]科教导刊2010.10（下旬刊）
[3]朱秀梅.当代大学生养成教育的理性思考与途径研究[J]商情2009.24
（作者单位：昆明医学院体育部）
[关键词]体育手段 大学生 养成教育 作用
《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》明确指出：当前和今后一个时期,加强和改进未成年人思想道德建设要坚持以人为本,教育和引导未成年人树立中国特色社会主义的理想信念和正确的世界观、人生观、价值观,养成高尚的思想品质和良好的道德情操。既要重视课堂教育,更要注重实践教育、体验教育、养成教育、注重自觉实践、自主参与,引导未成年人在学习道德知识的同时,自觉遵循道德规范。
良好的日常行为习惯是学生顺利从事学习和其他活动的重要前提,在大学教育过程中要特别注重良好习惯的养成教育。
一、养成教育的内涵与意义
1.养成教育的内涵
关于养成教育的内涵不少学者均提出自己的见解，可谓仁者见仁智者见智。归纳起来大家比较赞同的一种观点是：养成教育是教育者通过有目的、有计划、有组织的教育训练活动,使受教育者的言行规范化、标准化的教育过程。其内容包括：良好的生活习惯；健康的生活方式；正确的世界观、价值观、人生观；高尚的人格；基本的社会道德和礼仪；良好的社会适应能力等。养成教育是人的基本道德意识、社会责任和生活习惯的形成,它是一个长期的训练和培养过程,是通过受教育者亲身体验和反复实践去完成的。养成教育是经过后天的教育、启迪和引导,来培养人的道德观念,形成文明的习惯,从而内化为自身的道德情感和道德信念。
2.加强大学生养成教育的意义
(1)养成教育是德育的重要内容。马丁.路德说“一个国家的繁荣不取决于它的国库之殷实，城堡之坚固，公共设施之华丽，而在于它的公民的文明素养，即人民所受的教育，人民的远见卓识和道德的高低”。大学生是未来社会的中坚力量，是未来社会主义的建设者和接班人，他们的思想品德状况关系到我国未来的文明程度,也关系到社会主义的命运。因此，注重大学生的养成教育，才能使其德育具有根基；培养公民良好的行为习惯，才能树立起良好的道德风尚，才能为精神文明建设打下坚实的基础。
(2)养成教育是大学生适应现代社会的需要。现代社会人类生活节奏快、生活压力大,要求人们必须具备良好的心理承受能力,要善于思考,善于创新,要善于处理自己和他人、和社会的关系;既要开拓意识,又要有团结精神。所有这一切都要求我们在年轻时通过养成教育形成一定学习、思考、健身、讲文明礼貌等习惯。
(3)养成教育可以使大学生做到知行统一。历代教育家都注重知行转化、知行统一。养成教育以学生现有的认知为基础,对一定行为加以反复练习,使其在学生身上固定下来,形成习惯。这样学生不仅在接受同样刺激时可以做出同样的反应,就是在受到不同刺激物作用时,也可做出自动化的反应。
（4）养成教育是文化传承的载体
中国是礼仪之邦、文明古国，有着五千多年的历史和博大精深的华夏文化底蕴。当代大学生除了学习先进的科学文化知识，掌握专业的劳动技能，还必须肩负传统文化的传承。养成教育首先是“成人”的教育，其内容包括：传统的礼仪、基本的道德行为规范、正确的价值观、人生观世界观、知与行等。几乎涵盖了中华文化的全部精髓，因而养成教育已成为传统文化传播的主要载体。
二、体育手段对大学生养成教育的作用
苏格拉底曾说过:“人有了人格的尊严,必不甘堕落为禽兽,其品德也必自然提高。”说明了人格教育对人一生的重要作用。人格教育是对学生心理、行为进行协调,使其知、情、意、行日趋健全、完善,是对学生心理品质的培养和教育。大学体育教育在培养学生体育精神的时候几乎涉及了人格教育的全部内容。因此体育精神对大学生进行养成教育有着得天独厚的优势。
1、体育运动可以培养大学生的参与意识
互联网的普及使得人们的生活社会化程度越来越高，人们也逐渐具有参与社会的意识。只有融入社会，与社会共同进步才不会被社会所淘汰。当今大学生是社会中最活跃的群体。社会的热点问题，以及校园文化等他们都表现出浓厚的兴趣。体育运动由于内容丰富、形式多样，竞技项目又充满挑战性，一直深受大学生喜爱。通过参加体育运动，大学生可以在其中获得成功与失败的体验、积极进取的精神、团队合作的快乐，他们可以在体育活动中学会处理个人与集体的关系，学会与人沟通并建立友谊的能力等等。体育运动是培养大学生积极参与的意识的有效途径。
2、体育运动可以培养大学生的表现意识和竞争能力
受儒家思想影响，社会要求青年人要谦逊、含蓄，不要过于表现自己。使青年人个性得不到体现，从而影响他们的创造力的充分展现。然而，当今的世界充满竞争，知识日新月异，高新技术飞速发展。这就要求大学生要有面对挑战，敢于创造的勇气和能力。体育运动的发展过程，就是人类表现意识、创新意识、竞争意识的实践过程；现代奥林匹克精神就是“更快、更高、更强”；体育活动中要求学生勇于表现自己的能力、水平和自信。通过参与体育实践，提高了学生的身体素质，增强了学生的自信心；培养他们勇敢、顽强的精神和积极进取的态度。
3、体育运动可以培养大学生意志力
体育运动不仅需要强健的体魄，还需要具备顽强的意志品质。体育运动成为人们社会生活不可或缺的组成部分的主要原因除了它能带给人们健康和快乐，那就是它能让人们尝试不断挑战人类的生理极限。人类在不断挑战自我生理极限的过程中，顽强的意志品质显得多么地重要。体育竞赛中意志力往往是决定胜负的关键。大学生在参加或观赏体育竞赛时，比赛中运动员所表现出来的顽强的意志品质会感染他们，对他们意志力的培养形成促进作用。因此，积极参加体育运动是培养大学生意志品质的最有效手段。
4、体育竞赛可以培养大学生团队合作精神
现代的企业管理非常重视团队精神的建设，大学生毕业求职时，团队精神便成为用人单位必定测试的内容之一，因此大学生要想谋求将来的发展，团队精神的培养就显得尤为重要。众所周知，在体育竞赛实践中，团队要想取的好的成绩，不但要求运动员具备良好的运动天赋和较高的竞技水平，更要求全队必须具有严明的组织纪律性和良好的团队合作精神。大学生通过参加体育活动或竞赛可以逐渐培养团队合作意识，为将来的职业历程奠定基础。
5、通过体育竞赛培养大学生遵守规则
任何游戏都有个规则和评判标准，体育比赛更是如此，体育比赛中的双方都必须在遵守体育道德和比赛规则的前提下公平竞赛，这样无论比赛的结果是赢是输都将会赢得对手和观众的尊重。大学生通过参加体育比赛，从中可以养成遵章守法的习惯。遵守规则，尊重对手，公平竞争的良好习惯对于大学生人格的形成具有深远的影响。
6、体育运动可以培养大学生真、善、美的价值观
体育运动潜移默化地培养大学生们广泛的社会意识、塑造性格、改变气质、提高能力的同时，也影响着他们价值观的形成。在参与与逃避、个人与集体、循规与投机的种种矛盾中，体育运动培养了他们坦荡开放、光明磊落的道德主流。在激烈对抗、面对对手和困难时；在胜利与荣誉到来时；在挫折与失败时，他们学会了冷静、容忍和理智。在表演和竞技中，他们学会了表现美、创造美、鉴赏美。通过参加体育运动，他们认识到了只有健康、真实的生命力才是真的美。体育以其生动而朴实的方式教会大学生识别真、善、美，引导大学生追求的真、善、美。
[参考文献]
[1]张耀灿,郑永廷.现代思想政治教育学[M].北京:人民出版社,2001.
[2]张忍发,李军.体育精神对大学生人格形成的影响[J]科教导刊2010.10（下旬刊）
[3]朱秀梅.当代大学生养成教育的理性思考与途径研究[J]商情2009.24
（作者单位：昆明医学院体育部）