不少女性会担心，使用激素会导致发胖。事实并非如此。前年李女士無缘无故重了五六斤，是临近更年期雌激素缺乏，新陈代谢慢了。经雌激素治疗半年多，李女士适当控制进食量，坚持运动，体重反而下降了八斤。
　　缺乏雌激素反而会发胖
　　内分泌大家庭有近150位成员，雌激素只是其中的一员。平时，激素看不见也摸不着，大家只有在化验单上才了解它们的存在：促甲状腺素、T3、T4、胰岛素、雌激素、孕激素等。女性的各种内分泌器官（甲状腺、肾上腺、垂体、卵巢、胰岛等）制造出各类激素，分布在人体内，各自在不同的工作岗位上，各司其职。它们既发挥各自的作用，又协同作战，让女性拥有一个健康的身体。
　　说雌激素会导致发胖，那真不是它的强项，事实上，女性的身体里一旦少了雌激素，才真的会发胖。
　　进入中年，女性的卵巢功能逐渐衰退，身体内荷尔蒙（雌激素的别称）浓度慢慢淡得就像杯白开水。由于雌激素逐渐减少，导致女性身体内的脂质代谢发生改变，把原本年轻时长在四肢、臀部的脂肪，转移到了躯干部位，游泳圈在腰部挂了一圈又一圈。所以，不少中年女性总是无奈感慨：“怎么喝个凉水也长肉呀”。
　　补充激素不必色变
　　雌激素补充治疗是众多激素补充治疗中的其中一种。治疗内分泌腺功能减退，最常见的方法是外源性激素的替代治疗或补充治疗，原则是“缺什么，补什么，缺多少，补多少，不多不少，一直到老。”例如，甲状腺功能减退者补充甲状腺素；肾上腺皮质功能减退者补充皮质醇（氢化考的松）；男性性腺功能减退者补充睾酮类制剂；垂体性侏儒症患者则补充人生长激素制剂……那卵巢退化了，就补充性激素，道理是一样的，关键在于要找对专业的医生进行补充治疗。
　　要提醒大家的是，要想中老年不发胖，在进行性激素补充治疗的同时，日常生活还要注意饮食控制和运动管理，如果饮食不加节制，回家又喜欢“葛优躺”，那真是想不胖都难。
　　编辑/叶云