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自1984年首次实现软X射线放大以来,已经过去10多年。在此期间,软X射线激光取得突出进展。为使软X射线激光成为实验室工具,对它进行了广泛研究,本文回顾了在多种研究途径中所作的努力和所取得的进展。采用高强度超短激光的光电场感生电离法是很有希望的一种。本文讨论了两种软X射线激光,它们分别基于光电场感生电离后产生的复合和电子碰撞激发。