《体育与健康课程标准》指出：“体育教学要以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。”实施开放式课堂教学，就是要打破传统的体育教学框架，将学生从被动学习的状态中解放出来，充分发挥学生的主观能动性，激发学生参与体育学习的积极性，使学生的个性和人格得到正常健康的发展。
　　
　　一、开放式的目标
　　
　　体育课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面，这一目标体系充分体现了体育课程以身体练习为主的特点及身体、心理、社会的三维健康观。制定体育课堂教学目标必须以学生的身心发展特点和规律为依据，同时还要考虑学校的具体情况和学生学习、生活、锻炼的具体条件。
　　例如，在进行小学二年级篮球（传递球接力）教学时，教师可以制定如下目标：1.学生对传接球练习的意义和技术动作有较正确的认识；能用自己的语言表述传接球的动作要领；能较好地完成相关练习。2.学生在活动中能感受到篮球带来的快乐；通过比赛能体会到合作学习的重要性；愿意与同伴合作；培养集体荣誉感的意识。同时，它还应该充分重视学生的个体差异，体现因材施教的原则，确保每个学生受益，确保每个学生发展。例如，动作能力、空间体位感较弱的那一组学生，在进行传接球练习时，我就要求他们只要双手将球拿着接近腰处往后传到后面的同学就可以了；对于动作能力、空间体位感较强的学生，我就要求他们在这基础上有所提高，第一个学生向右转传球，第二个学生向左转传球，就这样依次循环，学生就不会觉得传球很简单、枯燥，从而失去兴趣了。另外教学目标还应切合学情、校情实际，要有实现目标的学习条件和学习内容，如场地、器材、教材及多媒体等。开放的课堂教学目标整体上还应取向于发展性，鼓励体育学习成绩较优异的学生在达到某一水平目标的前提下，将高一级的水平目标作为自己的发展性目标，从而调动学生的积极性，使学生更好的发展。
　　
　　二、生活化的内容
　　
　　苏霍姆林斯基曾说过：“只有当情感的血液，在活的机体中欢腾流动的时候，知识才能促进人的精神世界。”体育课堂应该是流淌着情感的开放的课堂，更应该是和学生的生活紧密联系的课堂。新课程标准极力倡导体育教学内容要符合学生的特点，体现在课堂教学中即所选内容应是他们平时熟悉的、喜欢的、贴近他们生活的。让学生在学习中体味生活、融入生活，促使他们不断创造更丰富的社会生活，实现自身的全面发展。在教学内容的安排和设计上，就是将教学活动置于现实的生活背景之中，创设一些“生活情景”，使学生置于生活的氛围中，让每一个孩子的心情得到彻底的放飞，在玩和活动中积极思考、积极锻炼，充分感悟体育的乐趣和魅力。
　　对于教材中的内容，我们在教学时应该结合本地学生的实际进行适当的改编。例如：在教学《立定跳远》一课时，当教师直接说出这个动作术语时，大部分的学生不知道做什么、怎么做，这时教师可组织学生去观察大自然中一些能跳的动物，并引导学生说一说、动一动，把自己了解到的一一介绍给大家。这样不仅贴近了生活，使学生兴趣盎然，还便于学生更加具体地了解立定跳远的方法。由此，通过学生间的交流和教师的讲解，学生练习时
　　就更能体会到立定跳远的用力顺序及错误动作的改进。
　　
　　三、乡土化的器材
　　
　　体育场地、体育器材是学校提高体育教学质量，增进学生健康的有效的第一保证。有些教学内容需要教师创造性地选择器材，有些器材可用生活中的物品进行替代。在师生共同设计制作器材的过程中，学生的创新精神能得到进一步的锻炼，同时也在一定程度上培养了学生的环保意识。
　　在器材上，我利用地方特色，让学生带些自家废旧羊毛衫，以及一些塑料饼、自行车废旧轮胎等一些学生常见的废旧物品，进行各种投掷练习。在我的教学实践中，有些教学内容在器材的设计上，我尽可能选用学生能在生活中找得到的物品作为替代器材，如，一张旧报纸，可以折成飞机进行游戏，可以团成球打雪仗，可以折成“尾巴”绑在裤子的后面使用。这些由学生收集、开发的生活器材，既发挥了它的潜在功能，又拓宽了学生的思路，极大地激发了学生的兴趣和热情。如在教学投掷课时，我利用教学楼的墙壁，让学生进行对墙投掷练习。又如练习跳跃时，我在篮球上画些小白兔的图画，学生就很容易理解。再如在铅球、垒球的教学中，由于受场地少的影响，学生的练习密度很难提高上去，而使用石灰粉画的部分场地，也很快被踏得模模糊糊。如果利用彩带辅助练习，漂亮美观，效果会明显好转，不但美化了练习场地，而且美观实用。
　　
　　四、和谐性的氛围
　　
　　美国心理学家罗杰斯认为：“成功的教学依赖于一种真诚的理解和信任的师生关系，依赖于一种和谐安全的课堂氛围。”小学生各方面能力较弱，课堂上难免有出错的时候，教师要放下架子，多给予理解和宽容，要相信学生的错误是一时的，并提供学生改正错误的机会。其次，教师要以身作则，要求学生课堂上做到的，教师自己首先做到，决不能因为自己是教师就在学生面前搞特权。一个优秀的体育教师，他应该不断提高自身修养，努力运用自己的人格魅力去感召学生，以身示教。再次，教师要对所有学生一视同仁，要用发展的眼光对待每一个学生。只有在这种民主、平等、愉悦的课堂氛围中，学生才会热情高涨，才能大胆想象、大胆创新。
　　例如，在进行复习运球教学时，我设计了“模拟盲人运球”游戏这个环节，用小布条蒙住双眼来做练习。练习时，由蒙住眼睛的学生持球练习，另外一位同学来叫口令，两分钟后交换练习。学生们都很兴奋、快乐。这样设置除了营造轻松氛围，为学生创设自主练习的空间，让学生更好地进行运球的复习之外，还能通过参与合作练习及游戏活动，让学生在活动中感受合作的乐趣与重要性，并让学生从“盲人运球”的艰难体验中，提高关爱他人、帮助他人的责任意识。
　　
　　五、探究性的方法
　　
　　真正意义的学习，在于使学生掌握获得知识的方法。开放体育课堂教学方法，首先要开放教师“教”的方法。体育教师要牢固树立“教是为了不教”的思想，当学生的学习活动受阻时，教师应通过提示、引导、启发，帮助学生分析困难，指导学生更加科学地练习；当学生的学习活动顺畅时，教师则应大胆放手让学生自己实践。在教学中为了培养学生的探究能力，积极鼓励和引导学生在思考问题时仔细观察示范、挂图，主动去体验动作。
　　比如在教学前滚翻时，教师可以用球与方块比赛看谁滚得快，学生通过观察得出结果是球滚得快。“为什么球容易滚动，而方块却不容易滚动呢？”“如何才能像球一样滚动？”学生通过讨论与体验得出结论：因为球是圆的，我们只有把身体蜷缩成球一样圆才很容易滚动。经过探究学生掌握了前滚翻的基本动作，在这个过程中他们有了成功的体验，学习劲头也更足了，真正成了学习的主人。在这一环节中，教师必须当好学习的组织者与合作者，爱护学生的好奇心和求知欲，及时给予探究方法的点拨、示范和帮助，如鼓励学生从不同的角度进行思考，运用各种各样的方法查找资料，并运用资料等，让学生们享受自主探究的乐趣，增强他们的自信，更快地参与到下一阶段的学习之中。