高校大众健美操的体育价值及教学实践探索

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健美操是指身体随着音乐的节拍,进行有氧运动的一项体育运动。本文围绕健美操在高校体育教学中,体现的关于“身体、形体、心理健康、审美能力、创造力”这五点价值进行了分析,对如何更好地进行教学实践探索,在“教学方式、体育设施、教师素养”三个方面提出了建议。
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