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武术作为中华民族的传统体育项目，它以独特的运动形式和丰富的文化内涵，伴随着华夏文明长期氤氲滋养而发展起来，是中华民族特有的人体活动方式，它不仅是一种强身健体的运动方式，更重要的它是传播民族优秀精神和美德的重要载体，因此，我们应该在青少年一代应该加强武术教育，在教学内容、师资、武术文化等方面加以改革，从而创造一个良性的武术教育环境，真正地发挥武术运动所特有的健身价值及人文价值。