夏季饮食指南

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炎炎夏日已来,很多人在这个时候都喜欢吃凉的,冷饮、雪糕、凉菜、冷面等吞下去着实降温又畅快。而且随着热度,也迫不及待地换上轻衣薄衫,充分享受夏日阳光。殊不知这些都是对我们健康的考验,因为一些疾病也会趁机进入。下面跟小编一起来看哪些是需要注意的吧。 Hot summer has come, many people like to eat cold at this time, cold drinks, ice cream, cold dishes, cold noodles and other swallow to actually cool and carefree. And with the heat, but also can not wait to put on a light shirt, fully enjoy the summer sun. As everyone knows, these are the test of our health, because some diseases will also take the opportunity to enter. Following with Xiaobian look at what is the need to pay attention to it.
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