论文部分内容阅读
100米跑是高考体育考生必考的项目，100米跑成绩的好坏直接影响高考成绩。本文采用文献资料法、实验对比法、专家访谈法和逻辑分析法对高考体育生100米跑的训练进行分析与研究。结果表明：高考体育生通过综合运用技术训练、绝对速度训练、反应速度训练、力量训练和协调放松训练等方法进行100米跑训练，可以比较理想地提高100米跑成绩。