【摘 要】
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国外一些专家曾为一群工作时间与生物钟相反的妇女做过分析,发现睡眠周期改变时,荷尔蒙的分泌也会改变,造成月经周期不规则,同时还会使粉刺增加,肌肤干燥。 事实上,睡眠时人
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国外一些专家曾为一群工作时间与生物钟相反的妇女做过分析,发现睡眠周期改变时,荷尔蒙的分泌也会改变,造成月经周期不规则,同时还会使粉刺增加,肌肤干燥。 事实上,睡眠时人体恢复疲劳的效果最好,同时睡觉也能睡出美来。只要按照下列美容秘方去做,早晨起来后,必定容光焕发,光彩照人。 1.睡觉时可使用缎面枕头套,早晨起来脸上便不会有皱纹,头发也不会睡扁。 2.粗糙的卷发不妨放在傍晚清洗,令
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