（瞿心仪，40岁，全职太太）
　　厨房，美味的性爱新战场
　　老公是个大忙人，为了生意，整天奔波不止。这不，又有一个月我都没能好好和他享受过性爱时光了。不管是邋遢的我，还是衣着光鲜艳丽的我，在他眼里都像透明人一样。看来，我有必要使出杀手锏了。不管有多忙，老公都非常喜欢我为他做的家常小菜，他说：“我的小菜养了他的胃，更是他前进的动力。”今天，我就要做一个“厨房辣女”，为他在厨房里做一顿性爱大餐。我将厨房收拾得干干净净，穿上宽松的、及大腿根长度的白色T恤，用围巾包着头，一副闲适模样。我手脚麻利地做着厨房的活计，就像厨房里的交响乐指挥，锅碗瓢盆在我手下也是收放自如。
　　老公回到家，满意地看着忙碌的我，突然将我搂抱在怀里，嘴里呢喃着：“这一时刻你真的是太性感了。”俯下头开始亲吻着我的头发、脖颈……从后面直接侵入了我的私人花园，真是一场活色生香的饕餮大餐。后来，我们的战场还延续到了客厅的地毯上，沙发上。这次性爱体验，给了我们足够的惊喜。
　　●性福密码：
　　食，色，性也。食物和性的关系，从来都说不清楚。很多人会选择厨房作为一场性爱大战的爆发地，最大的好处就是可以和食物直接联想在一起，还会带来各种千变万化的刺激。各色各样的食物，以不同方式混合，还可以用手指或身体当容器，或者彼此已经成为对方眼中的美味，再善用一些调味料，性爱的“味道”可以无限增加。
　　（吴语仙，38岁，外贸公司老板）灯下学习的身影，成功勾引老公
　　虽然每天都很忙碌，但回到家，有暖黄的灯光下，静静拿起一本喜欢的书籍，阅读、学习。老公总是取笑我说：“老婆，你这时的样子像一尊安静的雕像，很耐看。”有次，我正在看一本管理方面的书入神，老公忽然扑过来将我压倒，不由分说地为我宽衣解带，牙齿轻轻咬着我的耳垂，润热的呼吸急促地喷在我的颈间，抚摸像火般燃烧，也烧起了我内心的欲望，我们在喘息中渴望着彼此，最终抵达了欲望的彼岸。完事后，老公告诉我他冲动的起源：“当我看到你穿着裸色的吊带丝绸睡裙，静静地坐在那，心无旁骛看书时，那流泻而下的美一下子就让我沉沦了，我立刻就……”说着说着，我感觉我们的身体又开始激动了。我们做爱、抚摸、亲吻着彼此，甜蜜而眠。
　　●性福密码：
　　性感之所以是性感，在于它能引发一种性的吸引力。这里很多人会立刻联想到美丽、丰满、野性的女人才性感，其实不然。最耐人寻味的性感从来都是超越视觉，成之于内而形之于外。就像爱读书的女性，也许她并不漂亮，也不再年轻，但她的气质、修养和智慧却可以从她读书的瞬间体现出来，让男人认为她有着与众不同的性感，瞬间被吸引甚至有性的冲动。因此，对于中年女性来说，修炼气质，做一个智慧女性，散发出独特的性感方式作为吸引伴侣的“手段”是非常重要的。
　　（杨晶晶，41岁，自由职业者）我主动行动，我们的性爱遍地开花
　　我老公整天十八九个小时不是在工作，就是在出差，剩余的几个小时就只顾呼呼大睡了。我使出浑身解数都抵不过工作对他的诱惑。无奈之下，我穿起吊带背心，火辣热裤，画了个烟熏妆，将照片发给老公，命他尽快回家，要不然我就要到酒吧潇洒去了，结果半个小时不到，老公就唬着脸回来了，我扑上去吊在他身上，故作迷离，老公炙热的唇印下来，一场激情缠绵的性爱开始了。从此以后，我便常常主动出击，不是装扮得花枝招展地去他的办公室勾引他，就是在他出差时时不时给他惊喜的性爱体验。我主动让自己成为一个风情万科的女人，去弥补老公给不了的浪漫和惊喜，制造“性趣”，完成美好的性爱。
　　●性福密码：
　　每一个女人都希望在自己男人面前表现得性感，但男人在结婚后更多考虑的是现实问题，工作、生活带来的压力让男人更加拼命地去工作，想用业绩来表示自己对女人的爱。此时，女人要表现性感，就不能自怨自艾，抱怨丈夫因忙碌而忽视自己，只能做到更独立、更自信、充满活力，并不断追求美，主动地承担起“制造浪漫和性趣”的责任。这样的你，在丈夫眼中就会是一个性感十足的妻子。