论文部分内容阅读
朋友老王近来因家事缠身,经常失眠.刚开始服用安眠药有效,后来就不管用了.我记得一本古代医学书籍中,记栽了一种治疗失眠的体位疗法:睡前温水洗脚后,平躺在床上,两腿伸直,脚后跟挨住床,两脚尖尽量翘起来,使脚掌和小腿呈90度;两胳膊伸直,手掌放在身体两侧.
体位疗法简便易行治失眠
【摘 要】
：
朋友老王近来因家事缠身,经常失眠.刚开始服用安眠药有效,后来就不管用了.我记得一本古代医学书籍中,记栽了一种治疗失眠的体位疗法:睡前温水洗脚后,平躺在床上,两腿伸直,脚
【机 构】
：
广西北海市卫生学校附属医院
【出 处】
：
家庭医学
【发表日期】
：
2010年1期
其他文献
摘 要：近年来，我国煤炭行业进入了产能过剩、价格低迷、企业发展困难的“新常态”。本文通过分析“新常态”下煤炭企业面临的困境，简要提出煤炭企业开展形势任务教育的措施。 关键词：新常态；煤炭企业；形势任务教育 近年来，随着宏观经济不景气等一系列原因，我国煤炭行业出现了下滑的行情，煤炭价格下跌，销量下降，企业经济效益急剧下滑，亏损面不断扩大，煤炭行业“黄金十年”一去不返。两年来，持续增大的经济下行压
摘 要： 随着现代社会思想多元化的发展趋势，很多企业职工在社会生活中经常出现思想的跑偏，需要政工干部对其进行实时教育和引导，本文重点分析了现在企业中的政工干部在开展工作中存在的问题和挑战，同时提出了一系列的改进措施，保证企业职工思想健康、稳定发展。 关键词：企业；政工；思想；领导 随着现代社会的发展，很多外来思想在社会上的传播速度惊人，很多人在这些思想的影响下，出现了思想世界的摇摆，对于社会主
有人说驴友伊始，是“旅游”的谐音。从早期的公差游开始，到后来的跟团游、背包游，驴友早已有之。伴随着归国潮、黄金周以及互联网的兴起，十年之间，全民皆“驴”，几成奇观。
摘 要：当前，社会经济发展迅速，市场竞争日益激烈，人们面临的压力日益多样化，且越来越大，过度的压力使得人们的生活质量受到了严重的影响，甚至会对人们的健康以及生命产生极为不利的影响。近年来，由于企业员工压力过大而造成的悲剧频发，因此应加强对企业员工压力的正确认识和重视程度，加强员工帮组计划的建立，强化压力管理，促进企业人力资源管理实现良好的效果。本文就企业员工帮助计划在压力管理中的有效应用进行分析和
摘 要：收费人员作为高速公路收费行业“窗口”形象的代言人，在行业管理不断规范化的背景下，以90后年青人为主体的收费队伍的思想状况发生了不同的变化，年青的收费人员原本是活力四射，充满创意的群体，这与他们单调枯燥流程化的三班倒工作性质形成了鲜明的对比和矛盾，当管理的强势造成了天性的泯灭时，被动消极的工作态度和冷淡极端的情绪就会在这个队伍中漫延，影响收费管理工作效率，结合90后年青人的特点和收费行业工作
他们热爱浩瀚纯净的蓝色天空，他们想追逐呼啸而过的风，他们从上帝视角俯瞰广袤无垠的大地，他们用科技给自己装上了翅膀……他们是一群山城的无人机爱好者，他们说：“天空那么大，我们
内容摘要：我国著名教育家陶行知先生提出了關于生活教育的理论，新课改也强调数学来源于生活，应用于生活，数学教学要回归学生的生活世界，与学生的生活接轨。构建生活化的小学数学课堂、提高学生应用数学的能力已成为小学数学教学的主要趋势。 关键词：数学生活化 传授方法 不同角度 新课标强调：数学教学要结合学生的具体生活，创造适当的生活情境，让学生主动地思考、讨论、验证，使学生在掌握书本知识和解题技巧的同时