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不少人常常忽略身体检查的重要性,男性尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就可以查出的状况,如可能造成心脏病的高血压、高胆固醇——通常经过治疗就可以被控制。
以下是男性最普通的身体检查建议,留意这些仅是指导性和参考性资料,绝不可取代医生的建议。
眼睛檢查
如果你的视力不需要矫正,而你的年龄又在50岁以下,每3~5年做一次眼睛检查便已足够。若是你佩戴矫正视力眼镜,年龄又超过50岁,你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时,应检查青光眼(眼压升高导致视力下降),斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。
口腔检查
至少每年一次,应检查齿龄,牙龈、舌头、嘴的健康,以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。
测量血压
如你未出现心脏病,在50岁以前应每2~5年检查血压一次,超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病,突发性心脏病,或糖尿病,体重过重,也应每年检查一次。
胆固醇检查
血液检查可以检查胆固醇水平,包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇),这可以帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始,你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的),或你的家族有冠心病史,你应当向医生咨询是否需要更频繁的检查。
结肠检查
检查主要从50岁开始,如果结果是正常的,一般接下去是每3~5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,你检查的次数应更多。
前列腺检查
普通的数字型直肠检查(DRE),是直接检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。如果测试结果比正常水平高的话,可能表明体内有癌症存在。但你应当从40岁开始每年都进行检查。
睾丸检查
医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长,但这不能代替医生的专业检验,睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15~35岁之间的男性,应至少每2~3年进行一次睾丸检查。医生有时不会自动进行这项检查,如果体检时没有这一项或本文列出的其他项目,你应当自行提出检验要求。
以下是男性最普通的身体检查建议,留意这些仅是指导性和参考性资料,绝不可取代医生的建议。
眼睛檢查
如果你的视力不需要矫正,而你的年龄又在50岁以下,每3~5年做一次眼睛检查便已足够。若是你佩戴矫正视力眼镜,年龄又超过50岁,你必须每2年左右检查一次眼睛。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时,应检查青光眼(眼压升高导致视力下降),斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。
口腔检查
至少每年一次,应检查齿龄,牙龈、舌头、嘴的健康,以及是否有口腔癌。吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。
测量血压
如你未出现心脏病,在50岁以前应每2~5年检查血压一次,超过50岁应当每年检查。如果你有家族高血压史、心脏病,突发性心脏病,或糖尿病,体重过重,也应每年检查一次。
胆固醇检查
血液检查可以检查胆固醇水平,包括LDL(“坏”的胆固醇)和HDL(“好”的胆固醇),这可以帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始,你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高(读数在80/50和130/85之间被认为是正常的),或你的家族有冠心病史,你应当向医生咨询是否需要更频繁的检查。
结肠检查
检查主要从50岁开始,如果结果是正常的,一般接下去是每3~5年检查一次。如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,你检查的次数应更多。
前列腺检查
普通的数字型直肠检查(DRE),是直接检查前列腺的异常增长或肿瘤。前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。如果测试结果比正常水平高的话,可能表明体内有癌症存在。但你应当从40岁开始每年都进行检查。
睾丸检查
医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长,但这不能代替医生的专业检验,睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。15~35岁之间的男性,应至少每2~3年进行一次睾丸检查。医生有时不会自动进行这项检查,如果体检时没有这一项或本文列出的其他项目,你应当自行提出检验要求。