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本文通过文献资料法和逻辑分析法,对功能性力量训练从概念、特点以及训练手段等做出分析,旨在让人们进一步的认识功能性力量训练及其相关练习方式,从而可以从科学的角度进行科学化、合理性的运动方式并且在前沿应用问题方面有更深的认识。
功能性力量训练的新兴方式研究
【摘 要】
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本文通过文献资料法和逻辑分析法,对功能性力量训练从概念、特点以及训练手段等做出分析,旨在让人们进一步的认识功能性力量训练及其相关练习方式,从而可以从科学的角度进行
【机 构】
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南京体育学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2021年9期
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