【摘 要】
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龙眼肉米粥原料:龙眼肉30克,粳米50克。烹制:龙眼肉洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。功效:补益心脾。主治:思虑过度,食少
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龙眼肉米粥原料:龙眼肉30克,粳米50克。烹制:龙眼肉洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮煎30分钟,成粥,趁热食用。功效:补益心脾。主治:思虑过度,食少心悸,头晕、面色不华
Longan meat rice porridge Ingredients: Longan meat 30 grams, 50 grams of rice. Cooking: Longan meat wash, set the pot, add 500 ml of water, add rice, simmer for 5 minutes, simmer for 30 minutes, into porridge, hot food. Efficacy: tonic heart. Indications: over-thought, food less palpitations, dizziness, complexion
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