“生气”一词，《辞海》解释为：因不合心意而不愉快。
　　凡人都会生气，如同一年中有春、夏、秋、冬，自然中有风、雨、雷、电，生活中有酸、甜、苦、辣一样，是人正常的一种感情流露。所以，生气是人之常情，要人不生气是难以做到的。
　　医学家说：“生气影响身心健康。”理由是：人在气头上，总处于焦躁、激动、紧张之中，造成身体各部器官功能系乱，从而引发种种疾病，甚至危及生命。医学家这里讲的生气，我以为不是平时来得急去得快、收得拢撒得开的小生气，而是指动肝火、伤脾胃的大生气。具体表现有以下三种：
　　一日恶气。这种人思想修养差，头脑不冷静。对人对事恶声恶气，碰到不合心意的事，就会火冒三丈，暴跳如雷，甚至出现失当行动，往往酿成悲剧。我过去的邻居，来自安徽农村，是个一点即爆的性子，常为一点小事，跟人大吵大闹，上下邻居都吃过他的棍棒。碰上这样的丈夫，妻子觉得没法做人，在忍无可忍的情况下，提出跟他分手。他一听妻子要跟他离婚，肝火直冲脑门，随即抓起拖把，狠狠地向妻子打过去，结果是：破财伤人又离婚。“气是惹祸的根苗”。在报刊电视上披露的犯罪分子(故意杀人者例外)，遇事能冷静一点，多想想后果，抑制一下情绪，就会消弭几多悲剧。
　　二日闷气。这种人与前者不同，遇到不合心意的事，不会将气立即暴发出来，而是积郁在心头。其表现为：心，久不能静；气，久不能消。“此恨绵绵无绝期”，正是这种人的生动写照。三国时代的周瑜，是生闷气的典型。这位量小气盛的都督，遭到孔明的屡屡摆布后，既嫉妒孔明的横溢才能，又怨恨自己失了自尊，常叹“既生瑜，何生亮!”怪老天爷也和自己过不去，整天郁郁寡欢，最后以嫉致病，口吐鲜血身亡。文韬武略周郎的夭折，对于好生闷气的人，难道不足引以为戒?心中有气，找人倾诉，释放出来，是种可取方法。
　　三日闲气。这种人在思想和性格上有严重的缺陷。他们被别人批评或数落之后，对批评者耿耿于怀，整天如鱼骨鲠喉，不报复不解心头之恨。某省卫生厅有个副处长，因私设小金库问题，被主管的副厅长当众批评。副处长认为这是领导对他过不去，时时天天都想着报复，连做梦也不忘报复，最后想到用万元酬金，找见钱眼开、不懂法津的农民，用硫酸实现伤害。结果被开除党籍、公职，还受到法律的制裁。俗话说：“忍气饶人祸自消。”别人对自己的批评，与事实不符，甚至是错的，如能一忍受，二饶人，就会减少报复伤人的事件。
　　为了人际关系的和谐，为了生活的美好，愿我们心胸坦荡，豁达大度，在为人处世上，能发乎情，止乎乱，心平气和，忍让为先，积极创造人人都没有大气生的和谐环境。
　　(编辑　祝　健)