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十多年的时间里,留美心理咨询专家冯大荣运用他独特的专业咨询手法,拯救了成千上万的家庭,在救赎的道路上,他演绎了怎样的传奇?他又是如何为中国心理咨询开疆拓土?
他决意和死神决一高下
癌症,对很多人来说就是死亡的判决书,人们一旦被诊断出癌症,他们内心的慌乱、无助、绝望迅速让癌症恶化。冯大荣老师所做的一切努力就是要让癌症这个死亡判决书无效。
江苏扬州的晓云(化名),是一个事业有成、家庭美满幸福的女企业家,长期以来企业发展顺利,规模不断扩大,和丈夫恩爱如初,子女也先后到国外留学。人生的一切都是按照预想的轨迹顺利向前延伸,再幸福的生活也莫过于此。直到自己的姨妈和妹妹相继查出直肠癌以后,这条让人羡慕的人生长河中,开始暗流涌动。
据医学界权威研究,直肠癌存在部分遗传的可能性。当晓云面对自己亲人相继患癌后,也不免有些隐忧。这种隐忧慢慢在自己的内心深处落地生根,并逐渐发展成恐惧。当自己也被确诊患有直肠癌的那一刻,惊恐彻底爆发了。
手术过后,再经历放化疗,优秀的专家团队在评估治疗效果时,都认为治疗效果良好。然而,晓云内心的平静已经被打破,无论家人如何劝说都无济于事,她俨然成了驚弓之鸟。这种悲观的情绪开始变得失控,她开始整夜整夜的失眠,幻想癌症在一点一点地侵蚀自己的身体,肝癌、胃癌、肺癌……仿佛每一种癌症都会朝她袭来,因此每当身体任何部位有一点不舒服,就变得异常紧张。哪怕是鼻塞、胃口不好、胸闷、咳嗽等一些常见的感冒症状,在她这里都变成了癌症的征兆,使她惶惶不可终日。最后,导致自己频繁地出入医院做各种癌症筛查,严重的时候甚至一天都会出入医院多次,过去美好的生活俨然变成了地狱。
看到这种情形,医生推荐她找留美心理专家冯大荣老师,她迫不及待地预约了冯大荣老师的心理咨询。第一次远程咨询,她已经是一个精神萎靡、身心极度疲惫的人。冯老师了解了她的情况后,跟她说道:“晓云,你知道癌症的英文吗?”晓云立刻回答道:“癌症的英文叫Cancer。”冯老师接过晓云的话说:“一般人认为癌症Cancer是一种静态,其实不是,癌症是一个动态,因为癌细胞在每个人的体内都是存在的,但会发展成癌症只有少数人。也就是说,癌症是一个变化的过程,所以癌症用英文的正确表述应该是Cancering,于是癌症就由一个静态的名词变成了一个变化的动名词。在我们的身体里,癌细胞和健康的细胞共同存在,相互制约相互抗衡。当我们被确定患癌,并不意味我们被判了死刑。在配合医生治疗的同时,当病人的内心和谐、宁静和幸福时,健康的细胞就会不断增长,癌细胞的生长就会得到抑制,用英文的说法这是一个down(下降)的过程;而如果我们的心态不好,再加上不及时治疗,癌细胞就会不断增长,健康细胞的生长就会被抑制,用英文的说法这是一个up(上升)的过程。所以,我们首要的任务就是让自己的内心不再焦虑和恐惧,而是以一颗平常心去接纳自己已经患癌的事实,然后通过练习、冥想、暗示等方法彻底改变自己的心态。”
听完冯老师的讲解,晓云好像顿悟了一样,“作为病人,并不是无所作为,我可以配合医生治疗,我可以重塑自己的内心,所有的努力都是为了在癌症这个单词上加上ing,实现病情的动态转换。只有这样,我们的生命才会牢牢把握在自己的手里。”
从那以后,她一边接受医生的治疗,一边接受冯大荣老师的心理咨询。冯老师一面让她冥想,想象她来到一个世外桃源,那里阳光温暖、空气清新,感受自己身体完全健康的样子,并对自己说:“这是真的,这就是我。”同时,老师让她做净化,“年纪轻轻就去世了并不代表什么意思”,她内心开始接受自己最糟糕的状态,让内心得以平复。
通过3个多月的成长,现在的她状态非常好。她逢人便说:“过去很多人对癌症有误解,其实癌症并不可怕。”她还告诉采访的专栏作家说:“一般人总是排斥癌细胞,最让我感到奇特的是,面对癌细胞,冯老师却让我摸着直肠的部位对自己说:‘癌细胞,我爱你们!’因为接受了癌细胞,自己就没有那么恐惧了,癌细胞也就没有那么逆反了。”
她说:“对于自己患癌这件事情已经放下了,自己的内心也非常平静。冯老师教我修心,这是我人生的最大财富,我现在把自己生命的重心放在了宽度上,让自己轻松地享受生活的每一天。只要自己过好了每一天,相信自己的未来也不会差。这也是尽人事、听天命的道理吧。”
厚植人们幸福成功的土壤
一想到优异,人们自然就联想到出类拔萃、技压群芳,一旦达到了巅峰状态,人们就开始变得飘飘然;一旦自己远离了优异,失落和沮丧就油然而生,这二者都会让人们远离幸福和成功。这些年来,冯大荣老师设法给来访者做一篇大文章,花大力气厚植人们幸福成功的土壤。
出生在上海的叶紫是班上公认的班花。身为学霸,她的英语和数学长期占据班上第一的位置,以她的成绩考北大或者清华都不在话下。此外,她还是一位舞姿优美的舞者。她的舞蹈轻盈柔美,极富表现力,是一个人见人爱的姑娘。
也许是受到外界的关注太多、期望太高,也许是因为天资聪慧,自己就感觉到应该胜人一筹,这一切无形中给自己增添了太多的压力,最终导致她在高考时由于顾虑太多,求胜心切,发挥失常,没能如愿进入别人所期待的大学,只能在一个不知名的一本院校就读。
高考的失足,像是一个噩梦,使叶紫从美妙的人生规划中被惊醒。此时的她整日诚惶诚恐,她不敢出门,总觉得别人会笑话她。刚开始只是不愿意出门,随后都不愿意出自己的房间。为了不让老师、同学、亲戚、朋友发现她的踪迹,她频繁地更换手机号码。她原以为一切的恐惧和担忧都会在进入大学的那一刻消失。然而,事与愿违,进入大学的两个月里,她的情绪越来越不受控制,学习成绩一落千丈,和自己的室友关系更是一塌糊涂,最终只能休学回家。回到家里,叶紫昼夜颠倒,晚上打游戏,白天睡觉。看到女儿一点一点消瘦下去,父母心痛不已,却也一筹莫展。最让父母担心的是,如果孩子一直这样下去怎么办?联想到社会上那么多啃老一族,难道从小听话的女儿也要加入他们的行列?这让父母不寒而栗,他们不敢再往下想。
他决意和死神决一高下
癌症,对很多人来说就是死亡的判决书,人们一旦被诊断出癌症,他们内心的慌乱、无助、绝望迅速让癌症恶化。冯大荣老师所做的一切努力就是要让癌症这个死亡判决书无效。
江苏扬州的晓云(化名),是一个事业有成、家庭美满幸福的女企业家,长期以来企业发展顺利,规模不断扩大,和丈夫恩爱如初,子女也先后到国外留学。人生的一切都是按照预想的轨迹顺利向前延伸,再幸福的生活也莫过于此。直到自己的姨妈和妹妹相继查出直肠癌以后,这条让人羡慕的人生长河中,开始暗流涌动。
据医学界权威研究,直肠癌存在部分遗传的可能性。当晓云面对自己亲人相继患癌后,也不免有些隐忧。这种隐忧慢慢在自己的内心深处落地生根,并逐渐发展成恐惧。当自己也被确诊患有直肠癌的那一刻,惊恐彻底爆发了。
手术过后,再经历放化疗,优秀的专家团队在评估治疗效果时,都认为治疗效果良好。然而,晓云内心的平静已经被打破,无论家人如何劝说都无济于事,她俨然成了驚弓之鸟。这种悲观的情绪开始变得失控,她开始整夜整夜的失眠,幻想癌症在一点一点地侵蚀自己的身体,肝癌、胃癌、肺癌……仿佛每一种癌症都会朝她袭来,因此每当身体任何部位有一点不舒服,就变得异常紧张。哪怕是鼻塞、胃口不好、胸闷、咳嗽等一些常见的感冒症状,在她这里都变成了癌症的征兆,使她惶惶不可终日。最后,导致自己频繁地出入医院做各种癌症筛查,严重的时候甚至一天都会出入医院多次,过去美好的生活俨然变成了地狱。
看到这种情形,医生推荐她找留美心理专家冯大荣老师,她迫不及待地预约了冯大荣老师的心理咨询。第一次远程咨询,她已经是一个精神萎靡、身心极度疲惫的人。冯老师了解了她的情况后,跟她说道:“晓云,你知道癌症的英文吗?”晓云立刻回答道:“癌症的英文叫Cancer。”冯老师接过晓云的话说:“一般人认为癌症Cancer是一种静态,其实不是,癌症是一个动态,因为癌细胞在每个人的体内都是存在的,但会发展成癌症只有少数人。也就是说,癌症是一个变化的过程,所以癌症用英文的正确表述应该是Cancering,于是癌症就由一个静态的名词变成了一个变化的动名词。在我们的身体里,癌细胞和健康的细胞共同存在,相互制约相互抗衡。当我们被确定患癌,并不意味我们被判了死刑。在配合医生治疗的同时,当病人的内心和谐、宁静和幸福时,健康的细胞就会不断增长,癌细胞的生长就会得到抑制,用英文的说法这是一个down(下降)的过程;而如果我们的心态不好,再加上不及时治疗,癌细胞就会不断增长,健康细胞的生长就会被抑制,用英文的说法这是一个up(上升)的过程。所以,我们首要的任务就是让自己的内心不再焦虑和恐惧,而是以一颗平常心去接纳自己已经患癌的事实,然后通过练习、冥想、暗示等方法彻底改变自己的心态。”
听完冯老师的讲解,晓云好像顿悟了一样,“作为病人,并不是无所作为,我可以配合医生治疗,我可以重塑自己的内心,所有的努力都是为了在癌症这个单词上加上ing,实现病情的动态转换。只有这样,我们的生命才会牢牢把握在自己的手里。”
从那以后,她一边接受医生的治疗,一边接受冯大荣老师的心理咨询。冯老师一面让她冥想,想象她来到一个世外桃源,那里阳光温暖、空气清新,感受自己身体完全健康的样子,并对自己说:“这是真的,这就是我。”同时,老师让她做净化,“年纪轻轻就去世了并不代表什么意思”,她内心开始接受自己最糟糕的状态,让内心得以平复。
通过3个多月的成长,现在的她状态非常好。她逢人便说:“过去很多人对癌症有误解,其实癌症并不可怕。”她还告诉采访的专栏作家说:“一般人总是排斥癌细胞,最让我感到奇特的是,面对癌细胞,冯老师却让我摸着直肠的部位对自己说:‘癌细胞,我爱你们!’因为接受了癌细胞,自己就没有那么恐惧了,癌细胞也就没有那么逆反了。”
她说:“对于自己患癌这件事情已经放下了,自己的内心也非常平静。冯老师教我修心,这是我人生的最大财富,我现在把自己生命的重心放在了宽度上,让自己轻松地享受生活的每一天。只要自己过好了每一天,相信自己的未来也不会差。这也是尽人事、听天命的道理吧。”
厚植人们幸福成功的土壤
一想到优异,人们自然就联想到出类拔萃、技压群芳,一旦达到了巅峰状态,人们就开始变得飘飘然;一旦自己远离了优异,失落和沮丧就油然而生,这二者都会让人们远离幸福和成功。这些年来,冯大荣老师设法给来访者做一篇大文章,花大力气厚植人们幸福成功的土壤。
出生在上海的叶紫是班上公认的班花。身为学霸,她的英语和数学长期占据班上第一的位置,以她的成绩考北大或者清华都不在话下。此外,她还是一位舞姿优美的舞者。她的舞蹈轻盈柔美,极富表现力,是一个人见人爱的姑娘。
也许是受到外界的关注太多、期望太高,也许是因为天资聪慧,自己就感觉到应该胜人一筹,这一切无形中给自己增添了太多的压力,最终导致她在高考时由于顾虑太多,求胜心切,发挥失常,没能如愿进入别人所期待的大学,只能在一个不知名的一本院校就读。
高考的失足,像是一个噩梦,使叶紫从美妙的人生规划中被惊醒。此时的她整日诚惶诚恐,她不敢出门,总觉得别人会笑话她。刚开始只是不愿意出门,随后都不愿意出自己的房间。为了不让老师、同学、亲戚、朋友发现她的踪迹,她频繁地更换手机号码。她原以为一切的恐惧和担忧都会在进入大学的那一刻消失。然而,事与愿违,进入大学的两个月里,她的情绪越来越不受控制,学习成绩一落千丈,和自己的室友关系更是一塌糊涂,最终只能休学回家。回到家里,叶紫昼夜颠倒,晚上打游戏,白天睡觉。看到女儿一点一点消瘦下去,父母心痛不已,却也一筹莫展。最让父母担心的是,如果孩子一直这样下去怎么办?联想到社会上那么多啃老一族,难道从小听话的女儿也要加入他们的行列?这让父母不寒而栗,他们不敢再往下想。