教学内容：1、游戏：“牛奶知识知多少？” 2、游戏：“小小搬运工。”
　　教学目标：1、使学生了解牛奶与运动相结合对我们身体健康所带来的好处；2、通过练习，发展学生的灵敏性、协调性，增强学生的身体素质；3、培养学生积极、乐观、勇敢、果断的意志品质，提升学生们的团结协作能力。
　　重难点：重点：认知牛奶的营养成分及对身体健康带来的好处。难点：学生能够团体协作的完成游戏。
　　教学过程
　　一、开始部分
　　1、集合整队，师生问好；2、宣布本次课内容：1）以猜谜语的方式引入主题——牛奶；2）教师介绍牛奶对人体的好处；3）学生了解牛奶的种类；3、检查整理服装；4、安排见习生。
　　二、准备部分
　　1、注意力游戏：“看谁反应快”
　　a）把学生分为4组，分别以不同种类的奶给每一组命名。全体蹲下准备，教师叫到哪一种奶的名称，哪一组学生站立双手上举，没有叫到的学生蹲下保持不动。
　　2、慢跑成方形，在跑的过程中加入了属于每一种奶的动作，当教师叫到哪一种奶的名称时，哪一种奶做出相应的动作。
　　3、热身操《牛奶歌》：教师与学生一起做。充分活动开身体各个部位，使学生达到热身效果。
　　三、基本部分
　　（一）游戏：“牛奶知识知多少”
　　游戏规则：把学生分为人数相等的4组，每组中两人一起合作，一前一后站，前者单脚，后者用手扶住前者抬起的脚，两人一起一人单脚跳一人双脚跳前进至终点黑板处，拿粉笔在黑板上用对号画出关于牛奶中含有的正确的营养成分与对人身体的好处，看哪一组对牛奶的知识理解的最正确。
　　（二）“小小搬运工”
　　游戏规则：两人一起合作，用身体夹住球跑至终点处拿到牛奶后再返回放入起点处的白线后，看哪一组在规定的时间内运牛奶的速度最快。
　　四、结束部分
　　1、小结本课：提出“饮奶加运动，健康伴成长”的思想；2、安排回收器材；3、师生再见。
　　场地：操 场
　　器材：黑板4块、CD机、排球4个、奶盒60個
　　本次课小结：
　　本课按学生想起来—动起来—乐起来—思考起来—做起来—团结协作一起来的教学思路，在愉快和谐的学习氛围中通过学生参与、体验、思考，让学生能够独立自主的完成动作，学生学练的氛围很好。但在练习中还应留给学生互评互说的空间，让学生通过讨论交流的方式，更好的掌握所要学习的知识技能。