影响排球“自由防守人”移动能力的因素及其训练

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运用文献资料调研、统计法和影像分析的研究方法,对九运会男排'自由防守人'的技术情况进行分析、比较,认为移动能力是影响'自由防守人'技术的主要因素.本文结合多年的训练经验,对提高'自由防守人'移动能力的有效训练方法提出了自己的见解,以期为提高'自由防守人'技术水平提供参考.
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