因为母亲没能很好地消化自己在婚姻上的失败，女儿的自卑，很大程度是受了母亲的影响。
　　
　　最怕别人知道的隐私
　　
　　柯老师：您好!
　　我出生在北方一座小城，由于家庭生活不宽裕，高中毕业不久就参加工作了，没有什么机会了解外面的世界，对社会的了解只限于这个热闹但不发达的小城。
　　父母在我小学未毕业时就离婚了。从懂事起，这件事就是压在我心头的一个不小负担。在中学6年里，我没有在同学和老师面前提起过自己的家庭。不管心里怎样难受，遇到什么困难，我从不对任何人诉说，因为不想看到别人同情的眼光。但许多事情长期憋在心里，对我的伤害可能更大。
　　不久前，我找到一份小职员工作，企业规模不大，算不上铁饭碗，但我非常珍惜，觉得至少能挣钱了，给母亲减少一点儿负担。由于从小缺乏父亲的关爱，我内心不自觉地有一种自我保护意识，特别怕受到伤害。每天上班，都有一种战战兢兢的感觉。
　　多年来，内心一直有很多声音在斗争，在挣扎，不知怎样向别人说起我的家庭。有时也想编一些谎言，可是天生不会撒谎，连想一想都会感到不安。更害怕万一说漏了嘴，在朋友和同事面前抬不起头。
　　我到现在还记得父母离婚前那几年的冷战。他们经常当着我的面争吵，甚至大打出手。曾经慈爱的父亲后来变得非常疏远，他当年的种种举动和言语给我的心灵留下很大的伤疤。
　　我是一个诚实的女孩，并不想欺骗任何人。一方面，我不想隐瞒自己的家庭情况，因为时间久了终究会有被揭穿的可能。另一方面，我觉得现在的人都很势利，万一别人知道了父母的情况，会不会瞧不起我?
　　我是不是很虚荣?一直处事谨慎的母亲再三叮嘱我，一定不能让别人知道父母已经离婚的事。母亲说，要是别人知道了，万一在公司有什么矛盾或做得不好的地方，别人会不会拿这个说事?比如说一些有其父必有其女之类的怪话。所以，我是处在很矛盾的境地，对外人抱着躲避的态度。现实中人们大多以利益为重，好像随时都会变脸。一想到这些，我就感觉很冷。
　　此外，我一直担心，单亲家庭长大，会不会对我以后的婚姻有显性或隐性的负面影响?我实在想拥有正常人的快乐和幸福。
　　我在上学期间有过很长时间的心理障碍，身体也不好，内心时刻充满浮躁和不安，有段时间甚至把能睡着觉和不生病当做人生的唯一目标。一位女作家曾经说，没有人比你自己更了解自己，我对这句话始终半信半疑。有时候觉得很了解自己，有时候又觉得并不知道自己是怎么回事。我还是不够相信自己，所以，不论怎么做都会否定自己，责备自己。
　　不知道别的地方如何，我生活的小城中心理医生的素质是不敢恭维的，再说我也没有金钱和心理承受能力来面对这些人。我觉得现在有心理问题的人越来越多，可是，他们好像生活得很正常。
　　柯老师，这样想问题是不是很幼稚?但内心总在纠缠，解决不了，情绪时时低落。
　　晓冰
　　
　　因为“富有”而自信
　　
　　针对晓冰目前的困扰，我这样告诉她：
　　晓冰，无论从社会学还是心理学的角度，父爱的支撑都是女孩子身心健康成长的重要条件。而你，恰恰在成长过程中从未得到过父亲的依靠、指点和帮助，你的不安全感由来已久。
　　你的母亲没有能够很好地消化自己在婚姻上的失败。如果她能够认识到离异只是一种生活状态，甚至更有利于自己的生存和子女的成长，是一种正面的选择，她就能够心态正确，不自卑。那么，她灌输给女儿的就会是比较良性的影响，女儿也不会有太大压力，自然更不会有太多的自卑感。我们能看到，许多独自抚养孩子的单身女人获得社会的尊重，使人们认识到她的独特价值，她在这种生活中同样得到了成功和快乐。你之所以对自己的家庭背景产生如此强烈的自卑和恐惧，包括那种想要遮掩的冲动，很大原因还在于母亲的影响。
　　对于一个女孩，父爱的缺失不仅仅是缺少亲情，它带来的是一系列伤害。在女儿眼中，父亲往往是世间最强大的人，远比母亲更有力量。相比于那些完整的家庭，单亲家庭总会面临更多的困难，首先是物质生活的相对匮乏，精神的贫弱就更明显。没有父爱的女孩，生活质量会相对降低。在这种情况下，你想掩饰家庭背景的冲动，是一种心理保护机制，完全可以理解，对自己无须指责。
　　此外，当整个社会不能正确对待单亲家庭及其子女的时候(所谓正确对待，不仅是同情和怜悯，那恰恰可能成为一种刺痛)，要让自己的心理健康起来。随着社会文明的进步，那种“善良的歧视”，对单亲子女居高临下的同情，肯定会逐渐弱化。
　　


　　希望你能够正确批判自己在这方面受到的文化污染。不必屈从于这种社会评判，不必受母亲的误导，大胆追求你内心的期望，“拥有正常人的快乐和幸福”。母亲属于另一代人，她有自己的伤痛和负担，她无法越过的自卑情结，你用不着把它接过来。
　　你要这样想：
　　第一，相对于那些完整的家庭，我的成长环境确实不理想。我缺失了一份父爱，在困境中少了一份支持，还要受到自卑和某些“善意同情”的伤害，我的物质生活也不如许多同龄的孩子，我却依靠自己的努力成长为一个非常好的女孩。虽然不在同一个起跑线上，却和大家一样跑到终点，说明我了不起。
　　要提高自尊和自信。
　　第二，单亲怎么了?在单亲家庭长大的孩子应该得到他人更多的尊重。
　　这是因为，单亲家庭的孩子会比普通孩子经历更多的锻炼，在心理上更成熟，如你信中说的，提前了解了世态炎凉。正因为从小要面对复杂的人际关系，总想躲避别人的伤害，你有可能比一般孩子敏感，比一般孩子早熟，比一般孩子多一点儿心理透视能力。你不仅能够更好地了解自己，也可能更好地了解他人。这是在屈辱感、自卑感和自我保护的特殊境遇中训练成长起来的社交智慧，心理自审和他审的智慧。这是一种宝贵的人生经验，对辛酸苦辣的提前体验、锻炼和成熟，是你一生的财富。
　　这样一想，你就知道，自己比许多人“富有”，你应该为此感到骄傲。
　　至于自己的身世，柯老师告诉你一个小小的技巧。人与人交流，有一个对等规律。你若问了对方父母的情况，他就有权利问你。若别人告诉你了，你不告诉别人就不合适。所以，希望自己不说的事情，不要向他人打听。
　　第二个小技巧，一旦别人问了，你要顾左右而言他。多数情况下可以采取回避的态度，不宣扬，别人谈的时候尽可能淡化，试着转移话题。不刨根问底，是现代人都懂得的礼貌。对一个人提问，问一次两次，别人不愿回答，对方就不应该再问了。比如问你家住哪儿，收入多少等，你一次不说，两次不说，别人就明白你不愿说，也就不问了。
　　父母离婚是他们的事情，和你有什么关系?你已经长大了，有自己的生活和工作，别人不会因为你的父母离婚而对你另眼相看，不要过分敏感。
　　你也可以换位思考。如果你认识一个成年人，他或她的父母离婚，会影响你对他或她的看法吗?
　　现代人已经越来越懂得尊重隐私。对你来说，家庭状况既不要刻意隐瞒，也不必四处张扬。别人知道了，也没有什么，相信不会对你造成什么不利影响。
　　放下这个包袱吧，希望你自信阳光!
　　(柯云路，中国大陆最有争议的作家。1980年开始写作，并多次获奖。现为山西作家协会专业作家。出版长篇小说《新星》、《夜与昼》、《衰与荣》等多部作品。新作《童话人格》在国内外引起轰动。http://blog.sina.com.cn/m/keyunlu)
　　 编辑 赵真