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炒股几年,钱没挣多少,却炒出一身病,腰椎间盘突出、颈椎病、视力下降……近年来,随着股市的不断升温,越来越多的人加入了股民的行列,可是。这股民可不是好当的,随着股市如过山车般的大起大落,不少股民的身体都亮起了红灯,得上了炒股“职业病”。
憋坏啦——盯着行情不挪窝
王先生是个老股民了,每天几乎雷打不动地坐在电脑前盯股市行情。去年四季度,股指忽而一飞冲天,忽而一路狂泻,而王先生的情绪也随着盘面跌宕而起伏。在电脑前面一坐就是五六个小时,连吃饭都在电脑前。特别是行情起伏大时,王先生连起身去喝水或上卫生间都忘了,上个厕所都觉得浪费时间。最近,他感到小便次数明显增多,时而还有些刺痛的症状,到医院一查,竟得了前列腺炎,而且还有痔疮。
[诊断]王先生得此病是电脑前久坐造成的。由于喝水少,不排尿,久坐不动,导致膀胱充盈,细菌在体内滋生,从而产生了尿路感染和前列腺炎。
失眠了——满脑子都是股票
“炒了1年股,钱没赚到什么,现在一睡觉,脑子里全是股票,夜里经常失眠,我该怎么办啊?”在脑科医院,一位40多岁的股民问到。“渐渐的,晚上一睡觉,脑子里莫名其妙地就冒出了很多股票,原来10点睡觉的,现在有时12点还睡不着,失眠了。”
[诊断]脑科专家告诫患者,炒股要摆正心态,不能太在乎得失,尤其作为新股民应该咨询专家规划投资,否则一旦亏损极容易留下心理阴影。“新股民,炒股也是炒心态,心态不好,股票一旦亏损就容易出现各种各样的心理问题。”专家建议说,心态摆正了,失眠就会自然地消失。
火气旺——股票坐过山车
看着自己拿在手里的股票不是随大盘涨跌坐电梯,就是只跌不涨,最近不少股民心里感觉都很窝火。不知不觉中,就把这种情绪带到了平时的家庭生活中。于是,皮肤干痒、流鼻血、便秘成为很多股民难逃的疾病。
[诊断]专家认为,股民中多见的上火症状只要病情不严重,应该尽量采用食疗的方式,其中之一就是忌辛辣。
“梨是治疗燥症最好的食物,有上火症状的股民可以切片分次食用。”专家表示,百合、莲子、茭白、菱角也能起到很好的润燥作用,在平时的饮食中适量加入,持续2—3个月,所有症状都将得到较好的改善。
偏头疼——患得患失压力大
“白天盯盘,停盘了脑子里也尽想的是股票的事,晚上睡得晚,早上起得早,唯恐错过电视、报纸里一丁点新闻消息。这不,我入市才6个多月,现在已经患上失眠了,漱口时牙齿也总是流血。”丁先生是个新股民,短短半年时间就赶上了两次大规模的调整,心理不堪重负。
[诊断]这是心理压力大惹的祸。最近这段时间牙周病人特别多,反映在临床上的状况就是牙齿松动、牙龈出血。而不少患者就是股民。心理压力大直接带来的就是思想负担重,失眠、偏头痛,牙齿松动、牙龈出血,所以说炒股一定要有好的心态,不计较其中的小得失。
七类人不宜炒股
◆患冠心病、脑血管病、心绞痛和高血压的人:
◆性格不完善、心理承受能力差、不敢接受挑战、挫折承受能力较差、容易受环境因素影响。不宜接受大喜大悲事情的人:
◆平时胆小、遇事犹豫、思前想后、多思多虑、遇事优柔寡断,总是按别人的意见去做事的人:
◆容易想不开、钻牛角尖的人:
◆具有精神病史的人,如各种情绪障碍(抑郁症、焦虑症、躁狂疲等)、精神分裂症等;
◆未成年的中小学生:
◆高龄老人。
憋坏啦——盯着行情不挪窝
王先生是个老股民了,每天几乎雷打不动地坐在电脑前盯股市行情。去年四季度,股指忽而一飞冲天,忽而一路狂泻,而王先生的情绪也随着盘面跌宕而起伏。在电脑前面一坐就是五六个小时,连吃饭都在电脑前。特别是行情起伏大时,王先生连起身去喝水或上卫生间都忘了,上个厕所都觉得浪费时间。最近,他感到小便次数明显增多,时而还有些刺痛的症状,到医院一查,竟得了前列腺炎,而且还有痔疮。
[诊断]王先生得此病是电脑前久坐造成的。由于喝水少,不排尿,久坐不动,导致膀胱充盈,细菌在体内滋生,从而产生了尿路感染和前列腺炎。
失眠了——满脑子都是股票
“炒了1年股,钱没赚到什么,现在一睡觉,脑子里全是股票,夜里经常失眠,我该怎么办啊?”在脑科医院,一位40多岁的股民问到。“渐渐的,晚上一睡觉,脑子里莫名其妙地就冒出了很多股票,原来10点睡觉的,现在有时12点还睡不着,失眠了。”
[诊断]脑科专家告诫患者,炒股要摆正心态,不能太在乎得失,尤其作为新股民应该咨询专家规划投资,否则一旦亏损极容易留下心理阴影。“新股民,炒股也是炒心态,心态不好,股票一旦亏损就容易出现各种各样的心理问题。”专家建议说,心态摆正了,失眠就会自然地消失。
火气旺——股票坐过山车
看着自己拿在手里的股票不是随大盘涨跌坐电梯,就是只跌不涨,最近不少股民心里感觉都很窝火。不知不觉中,就把这种情绪带到了平时的家庭生活中。于是,皮肤干痒、流鼻血、便秘成为很多股民难逃的疾病。
[诊断]专家认为,股民中多见的上火症状只要病情不严重,应该尽量采用食疗的方式,其中之一就是忌辛辣。
“梨是治疗燥症最好的食物,有上火症状的股民可以切片分次食用。”专家表示,百合、莲子、茭白、菱角也能起到很好的润燥作用,在平时的饮食中适量加入,持续2—3个月,所有症状都将得到较好的改善。
偏头疼——患得患失压力大
“白天盯盘,停盘了脑子里也尽想的是股票的事,晚上睡得晚,早上起得早,唯恐错过电视、报纸里一丁点新闻消息。这不,我入市才6个多月,现在已经患上失眠了,漱口时牙齿也总是流血。”丁先生是个新股民,短短半年时间就赶上了两次大规模的调整,心理不堪重负。
[诊断]这是心理压力大惹的祸。最近这段时间牙周病人特别多,反映在临床上的状况就是牙齿松动、牙龈出血。而不少患者就是股民。心理压力大直接带来的就是思想负担重,失眠、偏头痛,牙齿松动、牙龈出血,所以说炒股一定要有好的心态,不计较其中的小得失。
七类人不宜炒股
◆患冠心病、脑血管病、心绞痛和高血压的人:
◆性格不完善、心理承受能力差、不敢接受挑战、挫折承受能力较差、容易受环境因素影响。不宜接受大喜大悲事情的人:
◆平时胆小、遇事犹豫、思前想后、多思多虑、遇事优柔寡断,总是按别人的意见去做事的人:
◆容易想不开、钻牛角尖的人:
◆具有精神病史的人,如各种情绪障碍(抑郁症、焦虑症、躁狂疲等)、精神分裂症等;
◆未成年的中小学生:
◆高龄老人。