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小学阶段是生活习惯、卫生习惯尤其是学习习惯养成的最佳时期,良好的学习习惯的形成,有利于学习有条不紊的进行,有利于知识的习得,有利于学生学习独立性的养成。
一、语文学习应着力培养的习惯
1.提前预习的习惯。“凡事预则立,不预则废”,这句话强调不管做什么事,要事先有充分的准备。学生学习课程知识,课前的预习,既是心理准备,也是具体内容的准备。对即将学习的课程进行预习,包括认真阅读教材、了解教材内容、思考内容重点、发现学习难点等,主要是为听讲做好准备。这样,在教师讲课时,学生就能有的放矢地突破重点、难点,这样做有利于新知识的接受。
2.细心观察的习惯。罗丹曾经说过:“美是到处都有的。对于我们的眼睛,不是缺少美,而缺少发现。”只有善于留心观察身边的事物,到大自然中去陶冶美的性情,到社会生活中去发现美的事物,学生的思想才会活跃,感情才会丰富,才可能写出感人的文章。观察习惯的培养,首先是要在生活中处处留心,其次是在课堂学习中细心观察。观察要细致,可以从形状、声音、颜色、味道、数量等方面入手。
3.勤于动笔的习惯。“不动笔墨不读书”,平时读自己的课外书时,让学生拿一支笔,摆开一个本子,让学生边读边动笔。可以标注,用线段或者符号把特别感兴趣的词句标注出来;还可以摘抄,不要大段大段摘抄,而是要有选择,选择特别感兴趣的片断;还可以作批注,在自己的课外书的空白处,简单批一个词,如,“精彩” “太妙了”“不对”之类,还可以批注完整的一句话,也可以用几句话完整地表达自己的意思。总之,一定要做到“不动笔墨不读书”。
4.质疑发问的习惯。“学贵知疑,小疑则小进,大疑则大进。”说的就是质疑问难的重要性。要养成向教师质疑、发问的习惯,在没有弄懂问题时,不要得过且过或羞于开口,而要善于发问并大胆地问。如果学生平时有不敢问、不善问的缺点,就应该鼓励学生去问,一旦有些问题是通过问询教师、同学得来答案的,要给予鼓励。
二、培养良好学习习惯的操作步骤
1.耐心发动,逐渐加速。会开车的人都有这样的体验,天气冷时,车打着火后要过一会儿才能快速行驶,一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此,要循序渐进。一开始先朝着理想目標动起来,一次行动的价值要超过一百句口号、一千次决心。一个学生,在前进的道路上,如果能说到做到,便很了不起。久而久之,便习惯成自然了。
2.控制时空,约束自己。人的行为,很大程度上受情境因素的影响。因此,在习惯形成的过程中,在自己的自制力还不十分强的情况下,应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
3.偶有偏离,及时调整。学生多数自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在克服坏习惯过程中,容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象。这就要求学生要严格监督自己,发现偶有偏离,立即作出调整。培养习惯,就像走路一样,发现走的路线不对,及时调整到对的轨道上去,久而久之,一条小路便踩出来了。
4.进入轨道,自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力,先是慢慢启动,继而逐渐加速,在行进中不断调整,最后进入轨道。这就像卫星一样,一旦进入轨道,就再也不会走走停停了,就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后,学生就仿佛进入了自由王国,就不必再着意约束自己,而要顺其自然。
三、良好的心理素质是习惯养成的关键
习惯的形成要经过反复的训练,狄慈根说,“重复是学习之母”。在不断“重复”养成习惯的过程中,必然会遇到各种各样的困难和问题,这种困难来自主客观两个方面,如,学习中的松懈、疲沓、漫不经心、索然寡味、教材难度大等。为了克服上述种种消极心理因素,可以通过某些心理素质的强化作用予以解决。
1.培养意志。人的意志可以在习惯养成的过程中得到充分体现,要想养成好的学习习惯,必须强化对自己意志的培养和锻炼。(1)严格要求自己,做到“言必信、行必果”,决不随便找理由原谅自己而不去完成既定任务,这样就会从每次的胜利完成任务中,提高信心,养成习惯。(2)以名人的学习方法及读书故事作为自己行动的借鉴,并以他们的箴言、格言作为自己的座右铭,以此督促自己,养成习惯。(3)经常进行自我检查,自我评价,经常和周围比自己学习强的同学比较,找出自己的差距,奋力追赶,养成习惯。
2.激发兴趣。实践证明,兴趣是学习自觉性的起点,兴趣是学习积极性中最现实、最活跃的心理成份。学习习惯的养成,需要有一定的兴趣来辅助和支撑。兴趣的培养和激发可以通过以下途径:(1)正确认识学习,广泛参加课外活动。丰富多彩的课外活动,能够不断地满足并不断地引起学习需要和学习兴趣。例如,读写活动、社会调查活动等。兴趣是以需要为基础的,当自己意识到今天的学习是为了打好基础、创造美好的人生时,学生的内心就会产生学习热情和学习兴趣。(2)保持强烈的好奇心和求知欲。兴趣与情感的关系极为密切,积极的情绪体验能增强学生对学习的兴趣。
一、语文学习应着力培养的习惯
1.提前预习的习惯。“凡事预则立,不预则废”,这句话强调不管做什么事,要事先有充分的准备。学生学习课程知识,课前的预习,既是心理准备,也是具体内容的准备。对即将学习的课程进行预习,包括认真阅读教材、了解教材内容、思考内容重点、发现学习难点等,主要是为听讲做好准备。这样,在教师讲课时,学生就能有的放矢地突破重点、难点,这样做有利于新知识的接受。
2.细心观察的习惯。罗丹曾经说过:“美是到处都有的。对于我们的眼睛,不是缺少美,而缺少发现。”只有善于留心观察身边的事物,到大自然中去陶冶美的性情,到社会生活中去发现美的事物,学生的思想才会活跃,感情才会丰富,才可能写出感人的文章。观察习惯的培养,首先是要在生活中处处留心,其次是在课堂学习中细心观察。观察要细致,可以从形状、声音、颜色、味道、数量等方面入手。
3.勤于动笔的习惯。“不动笔墨不读书”,平时读自己的课外书时,让学生拿一支笔,摆开一个本子,让学生边读边动笔。可以标注,用线段或者符号把特别感兴趣的词句标注出来;还可以摘抄,不要大段大段摘抄,而是要有选择,选择特别感兴趣的片断;还可以作批注,在自己的课外书的空白处,简单批一个词,如,“精彩” “太妙了”“不对”之类,还可以批注完整的一句话,也可以用几句话完整地表达自己的意思。总之,一定要做到“不动笔墨不读书”。
4.质疑发问的习惯。“学贵知疑,小疑则小进,大疑则大进。”说的就是质疑问难的重要性。要养成向教师质疑、发问的习惯,在没有弄懂问题时,不要得过且过或羞于开口,而要善于发问并大胆地问。如果学生平时有不敢问、不善问的缺点,就应该鼓励学生去问,一旦有些问题是通过问询教师、同学得来答案的,要给予鼓励。
二、培养良好学习习惯的操作步骤
1.耐心发动,逐渐加速。会开车的人都有这样的体验,天气冷时,车打着火后要过一会儿才能快速行驶,一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此,要循序渐进。一开始先朝着理想目標动起来,一次行动的价值要超过一百句口号、一千次决心。一个学生,在前进的道路上,如果能说到做到,便很了不起。久而久之,便习惯成自然了。
2.控制时空,约束自己。人的行为,很大程度上受情境因素的影响。因此,在习惯形成的过程中,在自己的自制力还不十分强的情况下,应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
3.偶有偏离,及时调整。学生多数自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在克服坏习惯过程中,容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象。这就要求学生要严格监督自己,发现偶有偏离,立即作出调整。培养习惯,就像走路一样,发现走的路线不对,及时调整到对的轨道上去,久而久之,一条小路便踩出来了。
4.进入轨道,自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力,先是慢慢启动,继而逐渐加速,在行进中不断调整,最后进入轨道。这就像卫星一样,一旦进入轨道,就再也不会走走停停了,就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后,学生就仿佛进入了自由王国,就不必再着意约束自己,而要顺其自然。
三、良好的心理素质是习惯养成的关键
习惯的形成要经过反复的训练,狄慈根说,“重复是学习之母”。在不断“重复”养成习惯的过程中,必然会遇到各种各样的困难和问题,这种困难来自主客观两个方面,如,学习中的松懈、疲沓、漫不经心、索然寡味、教材难度大等。为了克服上述种种消极心理因素,可以通过某些心理素质的强化作用予以解决。
1.培养意志。人的意志可以在习惯养成的过程中得到充分体现,要想养成好的学习习惯,必须强化对自己意志的培养和锻炼。(1)严格要求自己,做到“言必信、行必果”,决不随便找理由原谅自己而不去完成既定任务,这样就会从每次的胜利完成任务中,提高信心,养成习惯。(2)以名人的学习方法及读书故事作为自己行动的借鉴,并以他们的箴言、格言作为自己的座右铭,以此督促自己,养成习惯。(3)经常进行自我检查,自我评价,经常和周围比自己学习强的同学比较,找出自己的差距,奋力追赶,养成习惯。
2.激发兴趣。实践证明,兴趣是学习自觉性的起点,兴趣是学习积极性中最现实、最活跃的心理成份。学习习惯的养成,需要有一定的兴趣来辅助和支撑。兴趣的培养和激发可以通过以下途径:(1)正确认识学习,广泛参加课外活动。丰富多彩的课外活动,能够不断地满足并不断地引起学习需要和学习兴趣。例如,读写活动、社会调查活动等。兴趣是以需要为基础的,当自己意识到今天的学习是为了打好基础、创造美好的人生时,学生的内心就会产生学习热情和学习兴趣。(2)保持强烈的好奇心和求知欲。兴趣与情感的关系极为密切,积极的情绪体验能增强学生对学习的兴趣。